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Produits interdits pour les hommes atteints de prostatite et options pour les remplacer

Toute maladie accompagnée par le développement du processus inflammatoire provoque une fatigue chronique, une faiblesse. Cela est dû au fait que le corps dépense toutes ses forces et ses ressources dans la lutte contre la pathologie.

Par conséquent, en plus de prendre les médicaments prescrits par un médecin, il est important de suivre un régime alimentaire spécial et d'éliminer tous les produits nocifs de l'alimentation.

Une attention particulière doit être portée au menu lors de l'exacerbation de la maladie. Le fait que vous ne pouvez pas manger avec la prostate chez les hommes et boire, dites l'article.

La prostatite: qu'est-ce que c'est et en quoi est-ce nocif?

Avant de déterminer ce que vous ne pouvez pas manger et boire avec la prostatite, vous devez comprendre en quoi consiste une telle maladie. La prostatite est une inflammation de la prostate.

Prostate normale et enflammée

En l'absence de traitement efficace et d'un régime alimentaire adéquat, la pathologie peut provoquer un adénome et un cancer de la prostate. Dans le premier cas - c'est une tumeur bénigne, dans le second - une tumeur maligne.

Dans les deux cas, il existe des symptômes désagréables et des complications graves pour la santé d’un homme. En outre, l'inflammation de la prostate conduit à l'impuissance et à la stérilité. Par conséquent, il est important de s’engager dans le traitement de cette maladie.

Pourquoi suivre un régime?

L'adénome et le cancer ne se développent pas toujours sur le fond d'inflammation de la prostate. Par conséquent, ayant appris qu'il est impossible de manger avec une prostatite, les hommes se posent une question: est-il nécessaire de suivre le régime alimentaire prescrit par un médecin?

Il n'est pas facile d'abandonner un style de vie déjà familier, des boissons et des plats préférés. Cependant, une alimentation saine associée à la maladie peut améliorer considérablement le bien-être et constitue également une mesure préventive contre l'exacerbation de la maladie.

En outre, il convient de rappeler que le régime alimentaire est une contrainte de temps. Donc, si un homme veut récupérer le plus rapidement possible, vous devez savoir comment organiser une nutrition adéquate pour la prostate, des contre-indications à certaines boissons, de la nourriture.

Le processus de traitement est entravé par les aliments suivants, nocifs pour la prostate:

  • aliments riches en calories. Cela provoque une augmentation du poids corporel. Et associé à un mode de vie sédentaire, il provoque une stagnation des organes pelviens;
  • plats gras. Difficile le travail du tractus gastro-intestinal. Ils provoquent une constipation et des exacerbations de la maladie;
  • boissons alcoolisées. Ils créent une charge supplémentaire sur les organes du système urinaire de l'homme. Cela provoque une aggravation du processus inflammatoire;
  • produits contenant de l'amidon. Par exemple, les pommes de terre.
  • carence en vitamines. Cela entraîne une diminution des défenses de l'organisme. Une faible immunité réduit l'efficacité du traitement médicamenteux à zéro.

Principes de l'alimentation

Un régime alimentaire sain pour la prostate implique de limiter la consommation de sel et d'aliments salés.

Une telle nourriture provoque la formation d'un œdème. Et l'excès de liquide provoque une détérioration de la microcirculation, une stase sanguine dans tous les tissus et organes, y compris la prostate.

Par conséquent, le menu devrait inclure plus de plats à la vapeur. En outre, les produits peuvent être préparés en les faisant bouillir. Lors d'une exacerbation de la pathologie, les médecins recommandent de manger des aliments facilement digestibles. Par exemple, la purée de légumes, les ragoûts, les fruits. Les légumes cuits à la vapeur ou cuits à la mijoteuse sont une source de vitamines et ne demandent pas beaucoup d’énergie pour la digestion.

Il est utile de boire avec des boissons au lait aigre de la prostate. Malheureusement, en magasin, il est difficile de trouver un produit laitier naturel. Par conséquent, lors du choix, il convient de prêter attention à la composition, à la qualité et à la durée de conservation. Le kéfir doit acheter du frais. L'ancien produit a un effet fixant et provoque la constipation. Cela affecte négativement la glande prostatique enflammée. Il est préférable de cuisiner vous-même le kéfir à partir de lait et de crème sure faits maison.

Les produits laitiers sont très utiles, mais seulement s'ils sont frais.

Beaucoup d'hommes sont intéressés à savoir s'il est possible d'utiliser de la crème glacée pour la prostatite, car ce produit est également considéré comme un produit laitier. Malheureusement, de nos jours, la crème glacée est souvent fabriquée à partir de substituts du lait, auxquels sont ajoutés des conservateurs et des colorants néfastes pour la prostate. De plus, ce produit contient beaucoup de sucre et est riche en calories. Et les plats riches en énergie avec cette maladie sont contre-indiqués.

Le régime ne devrait pas exclure complètement la viande. Après tout, le corps masculin ne tolère pas l’absence d’aliments très nutritifs. La préférence devrait être accordée aux types de viande et de poisson faibles en gras. Dans le même temps, les plats de viande doivent être consommés en petites quantités. Il est souhaitable de combiner un tel repas avec des légumes bouillis. Donc, la viande est mieux digérée.

Beaucoup d'hommes aiment la bière. Ils ont du mal à refuser cette boisson.

Les médecins sont autorisés à boire ce type d'alcool, mais occasionnellement et en quantités minimes.

Mais de l'utilisation de cocktails, qui consistent en plusieurs types de boissons contenant de l'alcool, des exhausteurs de goût, nous devons nous abstenir.

Quelles boissons sont interdites?

Les boissons alcoolisées, en particulier dans le cours aigu de la prostatite, il est préférable de supprimer du menu.

L'alcool affecte négativement les vaisseaux pelviens et perturbe le flux sanguin.

En outre, de nombreux médicaments ne peuvent pas être pris avec de l'alcool: la réaction résultant d'une combinaison de dérivés de l'alcool et de composants de médicaments peut entraîner des conséquences graves imprévisibles.

Il est vrai que certains médecins en période de rémission et d’atténuation de l’inflammation de la prostate sont autorisés à utiliser de la vodka ou du vin. Dans ce cas, la dose doit être strictement limitée à 100 et 200 grammes par jour, respectivement. Mais il vaut toujours mieux exclure ces boissons.

Les boissons suivantes sont également interdites:

  • café fort, thé vert et noir. La caféine irrite les organes du système urogénital, perturbe la miction, ce qui a un effet néfaste sur la prostate enflammée.
  • cacao, chocolat chaud;
  • boissons gazeuses. Affecter négativement le système digestif, provoquer des gaz. En conséquence, douleur dans le bas-ventre, diarrhée. Les conditions de la prostate sont gravement aggravées;
  • kvass. Il contient de la levure, qui contribue au processus de fermentation dans les intestins.

Quels produits sont interdits?

La condition du gros intestin affecte la prostate. Après tout, ces corps sont situés à proximité. Par conséquent, lors de l'exacerbation de l'inflammation de la prostate, il est préférable d'abandonner les produits qui provoquent une augmentation de la formation de gaz.

Produits gaz

Il est nécessaire d'exclure de l'alimentation et des plats qui ont des propriétés irritantes, enlevez tous les aliments lourds et gras. Outre le fait que de tels aliments entravent le fonctionnement de l'intestin et de l'estomac, ils ralentissent également les processus métaboliques du corps masculin, peuvent affaiblir le système immunitaire et provoquer une dysbactériose.

Quels produits ne peuvent pas manger avec la prostatite, est donnée ci-dessous:

  • pâtisserie;
  • haricots et pois;
  • chou frais;
  • épices, épices;
  • radis, radis;
  • la moutarde;
  • produits fumés;
  • oseille;
  • les cornichons;
  • bouillons de viande ou de poisson riches;
  • sauces aux champignons, au poisson et à la viande;
  • les abats;
  • viandes grasses, poisson;
  • saindoux;
  • les champignons;
  • aliments en conserve.

En Chine et au Japon, un faible pourcentage de la population masculine totale souffre de maladies de la prostate. Et, comme vous le savez, dans ces pays, les hommes mangent peu de viande. Leur régime alimentaire est dominé par les graisses végétales, des aliments riches en oligo-éléments et en minéraux.

Quels produits devraient être inclus dans le menu?

Ayant compris qu'il est impossible de manger à la prostatite, il convient également d'envisager des produits utiles qui favorisent la récupération. Commençons par le fait que les betteraves, les carottes, les concombres et les tomates pour la prostate sont très utiles, à l'instar de nombreux autres légumes frais.

Dans le menu du jour, vous devez inclure des aliments riches en minéraux, oligo-éléments, vitamines, par exemple:

  • oeufs brouillés sur une paire de jaunes;
  • bouillie de sarrasin;
  • le maïs;
  • crevettes;
  • les pruneaux;
  • abricots secs;
  • betteraves bouillies;
  • chou cuit;
  • la farine d'avoine;
  • citrouille;
  • chérie;
  • la pastèque;
  • courge;
  • verts frais.

Il est préférable de manger souvent en petites portions. Il est recommandé de boire plus de liquides, en veillant à ce qu’aucun gonflement ne se manifeste. L'eau est de préférence consommée après un repas. Il est interdit de boire avant le coucher.

Une bonne nutrition pour la prostatite aiguë et chronique - un menu de régime quotidien

Si les premiers symptômes de la maladie apparaissent, un régime alimentaire pour les hommes atteints de prostatite, enrichi de fruits et de légumes, est un élément important du succès du traitement. Il est presque impossible de réaliser une récupération finale en utilisant uniquement cette méthode, mais prolonger la période de rémission est tout à fait réaliste pendant plusieurs mois. Si un régime est indiqué pour la prostatite chronique, il est recommandé de contacter rapidement un nutritionniste afin de choisir un type d'aliments approuvés.

Qu'est-ce que la prostatite?

Une bonne nutrition, le régime alimentaire affecte positivement la santé des hommes, ce conseil précieux des médecins devrait être utilisé par chaque membre du sexe fort. Avec la prostatite, la prostate devient enflammée, sa taille augmente de façon pathologique, perturbant le flux habituel de l'urine. Menu correctement sélectionné soulage l'inflammation, empêche la stagnation du système urinaire de l'homme, contribue à la récupération rapide. C'est une bonne occasion de vivre sans douleur et de se sentir à l'aise tout en évitant la chirurgie et l'administration à long terme de médicaments.

Ai-je besoin d'un régime alimentaire pour la prostate?

Il est important de choisir avec soin les produits pour la prostatite afin d'assurer un effet systémique dans le corps de l'homme. Par exemple, l'alcool perturbe l'apport sanguin aux organes pelviens et irrite la prostate, tandis que les aliments gras et frits compliquent la circulation naturelle de l'urine. Cela prouve une fois de plus qu'une bonne nutrition aide à oublier les accès de douleur, traite avec succès la glande enflammée chez l'homme. Avec la bonne approche du problème de la santé, il faut un rétablissement rapide, une longue période de rémission.

La nutrition et le régime alimentaire de la prostatite doivent être complets et équilibrés, riches en vitamines, en antioxydants et en fibres végétales. Avec cette maladie, il est montré que les aliments ne doivent pas être cuits, mais cuits à l'étouffée, cuits à ébullition et préparés, tout en minimisant la consommation de sel et en éliminant en permanence les mauvaises habitudes de votre vie quotidienne. Si la nourriture est correctement choisie pour la prostate, aucun problème de santé grave n'est attendu pour un enfant.

Caractéristiques du régime

La valeur d'une nutrition adéquate dans une prostate enflammée a déjà été déterminée, il ne reste plus qu'à consulter individuellement un nutritionniste concernant le régime alimentaire quotidien, les règles régissant la consommation d'aliments et son aire de répartition quotidienne. De plus, il est important de surveiller attentivement le bilan hydrique et, pour ce faire, d’utiliser une quantité suffisante de liquide par jour - au moins 2 litres (pour surveiller l’apparition d’un œdème). Ce n'est pas tout ce qui est recommandé pour les patients atteints de prostatite progressive:

  1. Le patient est tenu d'interdire l'utilisation de graisses animales dans l'alimentation, car elles se déposent sur les parois des vaisseaux sanguins et violent la circulation systémique.
  2. La présence d'antioxydants sous forme de légumes naturels aide à éviter le développement d'adénome de la prostate chez l'homme, une tumeur maligne.
  3. Les conservateurs, les conserves au vinaigre, les viandes fumées, les épices, les produits semi-finis avec la prostate restent largement interdits et nuisent au travail de la prostate.
  4. Le petit-déjeuner doit être fortifié et complet le matin. Pour le dîner, il est conseillé de préparer une salade de légumes ou une portion de fromage cottage.
  5. Il est souhaitable de remplacer les bouillons gras dans un régime par des bouillons de viande maigre ou de légumes, en particulier lors d’une exacerbation de la prostatite chez les hommes.
  6. La nourriture pour la prostatite chez les hommes devrait être de haute qualité, car les produits semi-finis douteux augmentent le nombre de crises de prostatite.
  7. Avec l'aide d'un régime thérapeutique, il est important de contrôler les maladies associées du tractus gastro-intestinal afin de minimiser le risque de complications dans le traitement de la prostatite.

Nutrition pour la prostate

Si une maladie de la prostatite est détectée dans le corps d’un homme, un traitement doit être suivi immédiatement. La première étape consiste à choisir un régime alimentaire pour les hommes atteints de prostatite, dont le but principal n'est pas de perturber et de rétablir la circulation systémique, de renforcer l'immunité affaiblie, de prolonger la période de rémission. La maladie est insidieuse, il est donc important d’apprendre les règles de base d’une bonne nutrition pour chaque jour:

  1. Liquide - eau minérale non gazeuse, bisous non sucrés, compotes, décoctions médicinales, boissons aux fruits de baies, thé vert. Le matin après votre réveil, vous pouvez boire un verre d'eau.
  2. Repas d'un enfant atteint de prostatite - portions modérées, manger au même moment de la journée, ne pas trop manger, ne pas surcharger la digestion.
  3. Activité physique - les longues promenades de l'homme à l'air frais, la marche rapide sont les bienvenues.
  4. Méthode de préparation - il est préférable de cuire, faire bouillir, cuire à la vapeur, mijoter, laisser mijoter les aliments. Par exemple, un morceau très utile de poitrine de poulet bouillie ou cuite à la vapeur.
  5. Durée - si la première attaque a eu lieu, les hommes devraient suivre un régime à vie pour la prostate.

Que peux-tu manger

Le régime alimentaire de la prostate chez l'homme détermine les aliments autorisés et interdits. Il convient de commencer par les ingrédients recommandés, qui font partie intégrante d’un prompt rétablissement. La première chose concerne les oignons et l'ail, qui possèdent de fortes propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. De tels ingrédients alimentaires, de la moutarde ou du raifort peuvent être ajoutés à chaque plat en toute sécurité, le rendant ainsi le plus utile possible avec la prostatite. Vous trouverez ci-dessous une liste de produits qui doivent absolument être inclus dans le régime alimentaire des hommes atteints de prostatite. C'est:

  • céréales céréales avec du lait ou de l'eau;
  • soupes faibles en gras sur le deuxième bouillon;
  • viandes maigres;
  • huiles végétales;
  • boissons lactées fermentées;
  • variétés de poisson et de fruits de mer faibles en gras (en particulier les crevettes);
  • poulet, lapin;
  • graines de citrouille, noix;
  • légumes: chou, carottes, potiron, tomates, betteraves;
  • fruits, baies non sucrées;
  • petites portions de miel;
  • pain aux céréales, son;
  • fruits séchés aux baies.

Puis-je boire du café

Certains hommes veulent savoir s'il est possible de manger des côtelettes frites avec une prostatite, et d'autres - s'il est autorisé à boire du café. Ces deux produits sont strictement interdits dans le régime médical, car la prostate complique la circulation sanguine, provoque la stagnation du système urinaire, le cholestérol s'accumule dans les vaisseaux. Si une personne ne peut pas vivre sans café, vous pouvez préparer une boisson faible et la boire non pas la nuit, mais plus près du dîner dans une portion strictement limitée.

Quoi ne pas manger

Avant de manger du pain de seigle au régime, il est recommandé d’être légèrement séché. Cette règle ne s'applique pas aux cupcakes, pâtisseries, bonbons à la farine. Ces ingrédients alimentaires restent interdits. Vous trouverez ci-dessous une liste d’aliments qui contribuent uniquement à l’attaque de la prostatite chez les hommes et qui deviennent la principale cause de miction avec facultés affaiblies et douloureuses. C'est:

  • graisse animale;
  • les légumineuses;
  • des pommes de terre;
  • du fromage;
  • bonbons et conserves;
  • saucisses et viandes fumées;
  • boissons alcoolisées, y compris la bière;
  • les épinards et l'oseille;
  • boissons gazeuses;
  • les abats;
  • assaisonnements.

Exemple de menu

En cas de régime avec prostate, un homme malade doit bien manger, tandis que son régime thérapeutique peut être varié, satisfaisant et enrichissant. Ce n’est pas du tout un régime ennuyeux, qui provoque dépression et dépression, c’est l’occasion de goûter à vos plats préférés et de ne pas mettre fin aux produits à base de viande. Si vous vous en tenez à un régime et si vous buvez correctement des liquides, les problèmes de santé ne se posent pas et l'homme peut même oublier l'existence d'une prostatite chronique dans le corps. Voici un exemple pour quelques jours, afin de ne pas irriter la prostate enflammée:

  1. Petit déjeuner: porridge au lait, un sandwich avec du pain de seigle et du beurre, thé vert. Pour remplacer, vous pouvez cuisiner une portion de fromage cottage faible en gras et de yogourt non nutritif, des variétés de fruits frais non sucrés.
  2. Déjeuner: bouillon de légumes, une portion de poulet bouilli, jus de tomate, légumes verts. Pour remplacer, vous pouvez faire cuire des nouilles faites maison, mais limiter l'utilisation de pommes de terre, ragoût de poisson et boire du jus de fruit ou du jus de fruit.
  3. Pour le dîner, lorsqu'un homme a une prostatite, il est préférable de manger du poisson avec des légumes cuits à la vapeur, une portion de viande de poulet ou de lapin et des bouillies maigres. Il est préférable de boire un repas avec une tisane ou un thé vert.
  4. Collations: légumes verts, baies ou fruits non sucrés, fruits séchés, yogourt faible en gras au choix pour hommes, jus de fruits naturels ou smoothies.

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Les informations présentées dans l'article sont à titre informatif seulement. Les matériaux de l'article n'appellent pas d'auto-traitement. Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et conseiller un traitement en fonction des caractéristiques individuelles d'un patient particulier.

Régime de la prostate

Description en date du 08/11/2017

  • Efficacité: effet thérapeutique après 21 jours
  • Durée: 3 mois
  • Coût des produits: 1380-1450 roubles par semaine

Règles générales

L'inflammation de la prostate (PZH) est la maladie urologique la plus répandue chez l'homme. La cause principale est une infection de la prostate par une flore pyogénique. L'agent infectieux peut pénétrer dans le pancréas de différentes manières, mais il est le plus souvent infecté par une microflore pathogène pénétrant dans l'urètre ou par les voies lymphogène / hématogène.

Cependant, pour le développement clinique du pancréas, un certain nombre de facteurs prédisposants favorisent le développement de la stagnation, la détérioration de l'apport sanguin aux organes pelviens, ce qui crée des conditions favorables à la reproduction de l'agent infectieux et au développement du processus inflammatoire. Ces facteurs comprennent l'hypothermie générale, le style de vie sédentaire, la constipation fréquente, les maladies vénériennes / urologiques, une activité sexuelle excessive ou une abstinence prolongée, les états d'immunodéficience, la présence de foyers d'infection chroniques dans le corps. De plus, dans les tissus de la prostate, des changements pathologiques et des processus d'auto-agression se développent, son trophisme est perturbé, une congestion et une désintégration du secret se produisent, ce qui maintient un processus inflammatoire constant dans le pancréas.

Le régime alimentaire des hommes atteints de prostatite, ainsi que l’antibiothérapie, la physiothérapie, le massage par RV et la thérapie de renforcement général, constituent un élément important du traitement de la prostatite aiguë et chronique.

Le régime alimentaire d'un patient atteint de prostatite, de poids normal ou présentant des déviations mineures, repose sur les principes d'un régime alimentaire équilibré. Au cours de la période initiale de la maladie (prostatite aiguë), le régime lacto-lacté (produits à base de lait fermenté - kéfir, yaourt, ryazhenka, légumes et fruits) doit être privilégié. En cas d'intoxication (malaise général, température) dans le régime alimentaire pendant cette période, vous devez exclure les produits protéiques (produits laitiers, viande) et suivre un régime végétarien - purée de fruits / légumes, céréales, pommes cuites au four, jus de fruits / légumes.

Produits alimentaires irritants pour la prostate et la vessie - bouillons de viande / poisson forts, sauces (ketchup, mayonnaise), épices piquantes, aliments fumés, fromage, café et thé forts, œufs, tous les aliments gras et frits, saucisses, toutes sortes de légumes épicés (daikon, oignon, radis, racine de raifort, radis, ail, gingembre), alcool (surtout bière), boissons gazéifiées, fast food. Vous devez également limiter l'utilisation de sel à 8-10 g / jour, les cornichons, les craquelins salés et les marinades.

Si la prostatite chez l'homme s'est transformée en une forme chronique, le régime alimentaire devrait être basé sur les principes suivants:

  • Fournir la norme physiologique d'entrée dans le corps des principaux nutriments alimentaires. La principale source de protéines devrait être le bœuf maigre, le veau, la viande de volaille et de lapin diététiques, le poisson maigre, les produits laitiers et les noix. Parmi les matières grasses, les matières grasses d'origine végétale (olives, maïs, tournesol, huile de lin) doivent être préférées, à l'exclusion des graisses animales réfractaires. Les glucides doivent être ingérés principalement avec des céréales, des fruits / des légumes. Il convient de limiter l'utilisation de sucre raffiné, préférant le miel.
  • Exceptions aux produits qui irritent la membrane muqueuse du pzh (voir ci-dessus).
  • L'inclusion dans le régime alimentaire des aliments contenant beaucoup de fibres qui contribuent à un mouvement normal de l'intestin et en temps opportun et à prévenir la constipation (bouillie de grains entiers, les légumes / fruits frais, le son, les produits à base de farine de blé, pain de grains entiers). Betterave, carotte, prune et pruneau, les abricots frais aident à améliorer la vidange de l'intestin.
  • Restriction des produits contribuant à améliorer les processus de fermentation dans les intestins et les flatulences (lait entier, légumineuses de toutes sortes, pâtes alimentaires, chou, sucre, confiseries).
  • Privilégiez les aliments fraîchement préparés et excluez les produits contenant des conservateurs, des colorants et des arômes.
  • L'inclusion dans les complexes multivitamines-minéraux alimentaires et bio-stimulants / immunomodulateurs naturels (produits de la ruche - gelée royale, miel, pollen, propolis, pollen, extrait d'aloès, citronnelle chinoise, le ginseng sibérien, échinacée, Mandchourie Aralia, nard, maman).

Avec la prostatite chronique, la fonction sexuelle souffre souvent - faiblesse de l’érection, diminution de la libido. Dans de tels cas, le régime devrait inclure un certain nombre de poissons suffisant (le thon, la plie, le maquereau) et fruits de mer, les huîtres, la présure (l'estomac du chameau), les œufs de caille, les noix (noisettes, arachides, amandes, pistaches, noix), fruits secs, chocolat, oignon, ail, verts (coriandre, basilic, anis, estragon, millepertuis, asperges).

Le régime alimentaire de la prostate et de l'adénome de la prostate n'est pas fondamentalement différent. Cependant, lorsque ces comorbidités (prostatite et adénome) dans l'alimentation doivent également inclure des aliments contenant de grandes quantités de zinc (fruits de mer, la viande rouge maigre, les huîtres, le hareng, le son de blé, graines de pastèque et citrouille, sésame, levure sèche, les graines de lin ), sélénium (levure de bière, les abats, les algues, repas, bacon, fruits de mer, riz, du son, gruau de maïs, sarrasin) et de la vitamine E (germé l'huile de germe de blé de germe de blé, huile de maïs, les œufs, l'huile de soja, persil, vert pois ny).

Le respect du régime d'alcool est tout aussi important. Le volume de liquide consommé au cours de la journée n’est pas limité, mais le volume principal de liquide doit tomber sur les périodes séparant les repas. Vous pouvez utiliser de l’eau propre, des tisanes, des jus de fruits, des boissons aux fruits fraîchement préparées, des boissons à base de lait fermenté, des compotes. Lorsque l'adénome de la prostate peut être recommandé bicarbonate de sodium eau "Borjomi". Cependant, en présence de mictions nocturnes fréquentes et d'autres troubles dysuriques, la consommation de liquides et de produits diurétiques dans l'après-midi devrait être limitée.

Produits autorisés

La nutrition pour la prostate et l'adénome de la prostate comprend:

  • Cuisson de soupes sur un bouillon de légumes non concentré additionné de céréales et de légumes et assaisonné de beurre ou de crème sure sans zazharki.
  • Utilise des plats de viande diététique (bœuf maigre, veau, viande de lapin, poulet et sans peau de dinde) et des espèces de poissons non gras (thon, la plie, le maquereau, le hareng, le saumon), à partir de laquelle on peut préparer des plats en cuits, bouillis et cuits sans ajouter d'épices. Comme un plat d'accompagnement est recommandé d'utiliser des céréales de grains entiers (mil, sarrasin), bouillies dans de l'eau.
  • L'inclusion dans le régime alimentaire des quantités suffisantes de légumes (carotte, betterave, brocoli, courge, le poivre, le céleri, les pommes de terre, aubergines), à la fois sous forme brute - salade avec des huiles végétales, et après la cuisson (frit, bouilli, cuit à la vapeur).
  • L'enrichissement des produits alimentaires contenant une grande quantité de zinc, le sélénium, la vitamine E et en acides gras poly-insaturés (fruits de mer, graines de citrouille, les huîtres, le hareng, le son de blé, graines de sésame, graines de lin, séchée levure de bière, les algues, riz brun, d'abats, germée choux blé, noix, son, gruau de maïs, sarrasin, huile de blé germé, pois verts, huile de maïs, œufs de caille, huile de soja).
  • La présence de produits à base de lait fermenté dans le régime alimentaire (lait acidophilique, kéfir, yaourt, ryazhenka, yogourts salés) est obligatoire.
  • Les fruits et les baies de dessert sucrés, la gelée, la purée de pommes de terre et les kissels sont utiles comme dessert.
  • Les boissons permettaient d'utiliser de l'eau propre, des compotes, du bouillon de hanches, des canneberges et des airelles, des tisanes, du thé vert faible, des boissons lactées, des jus de fruits et des boissons aux fruits fraîchement préparés, de l'eau de table non gazeuse.

Régime alimentaire et nutrition appropriée pour les hommes atteints de prostatite

Le régime alimentaire pour la prostate chez les hommes est conçu pour réduire la manifestation de symptômes douloureux. Il a ses propres caractéristiques et règles de nutrition. Le menu est basé sur les plats autorisés et interdits. Les aliments doivent contenir des vitamines, des fibres et des protéines végétales.

Le contenu

La prostatite est une inflammation douloureuse de la prostate qui provoque un inconfort et une douleur chez les patients. Pour traiter une maladie, il est nécessaire de consulter un urologue, sinon la maladie deviendra un stade chronique incurable. En plus du traitement médicamenteux, le médecin prescrit un régime alimentaire pour les hommes, qui doit être suivi en permanence. Une nutrition adéquate pour la prostate est un élément important du traitement et de la prévention des complications.

Caractéristiques du régime

Le régime alimentaire de la prostate pour hommes repose sur les principes d'une alimentation saine et de la limitation des produits nocifs. Le régime alimentaire est choisi en tenant compte de la gravité de la maladie et des caractéristiques de l'organisme. Tous les aliments qui provoquent des allergies ou une exacerbation des symptômes sont interdits. Le menu est préparé individuellement pour chaque patient. Cependant, il existe des recommandations générales et des principes pour soulager l'évolution de la maladie.

Les principes de base de l'alimentation:

  • rejet de tout type d'alcool et de tabagisme;
  • exclusion du régime alimentaire des épices, des conservateurs, des plats cuisinés, des plats épicés et salés;
  • des repas réguliers, de préférence au même moment;
  • compléter l'exercice de régime et la marche;
  • rejet de plats gras et fumés;
  • utilisation de salades de légumes, de légumes verts;
  • ajouter l'ail et les oignons à la moutarde;
  • établir un menu basé sur la phase d'exacerbation;
  • traitement thermique minimal des fruits et des légumes;
  • restriction du sel et des bonbons;
  • maintien constant du régime alimentaire et rejet des produits nocifs.

Les produits semi-finis, les épices chaudes et les conservateurs ont un effet néfaste sur les organes pelviens. Une longue position au même endroit et un apport alimentaire irrégulier violent la circulation sanguine dans la prostate. L'alcool augmente l'inflammation et provoque l'apparition d'un œdème.

L'utilisation de nombreux produits peut réduire l'inflammation et la douleur, vous devez donc nécessairement les entrer dans le menu. Cela est particulièrement vrai pour les oignons, l'ail frais et les racines de raifort. Les oignons augmentent leur puissance affaiblie, l’ail a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Le raifort soulage l'inflammation douloureuse de l'adénome et accélère la récupération. Le régime comprend également l'utilisation de fruits de mer et de légumes.

Le régime comprend des aliments interdits et autorisés.

Produits interdits

La nutrition de la prostate chez les hommes devrait être fondée sur les principes de régularité et d’utilité. Tous les produits nocifs entraînant une exacerbation de la maladie doivent être définitivement exclus du régime alimentaire. Cela s'applique non seulement aux boissons alcoolisées ou aux aliments gras, mais également aux sucreries et aux épices chaudes. L'abandon des collations ou des plats cuisinés devra être abandonné pendant longtemps.

Il est interdit d'utiliser:

  • vin, bière et autres boissons alcoolisées;
  • épices ou assaisonnements chauds;
  • aliments gras, trop salés et frits;
  • toutes les légumineuses: lentilles, haricots, pois et haricots;
  • soupes de viande grasses et bouillons riches;
  • toute boisson gazeuse, y compris l'eau minérale avec ou sans gaz;
  • graisse d'agneau et de porc;
  • pâtisseries, sucreries et conserves;
  • les abats;
  • cornichons, viandes fumées et saucisses;
  • caviar, poisson et viande;
  • les champignons;
  • Verts: radis, aneth, oseille et épinards.

Les aliments contenant des piments forts, des aliments en conserve ou des viandes grasses peuvent provoquer une grave inflammation de la prostate. Pour la même raison, vous devriez renoncer à l'alcool, aux soupes grasses et aux pâtisseries. Le café fort et le thé doivent être remplacés par des jus de fruits, des jus ou une compote de fruits.

Les urologues recommandent aux patients atteints de maladie de la prostate de limiter leur consommation de produits frits et fumés, en les remplaçant par des aliments mijotés ou cuits à la vapeur. Les légumes qui entraînent une formation accrue de gaz doivent également être exclus. Une forte flatulence provoque la stagnation du sang dans les organes pelviens et affecte négativement l'évolution de la maladie.

De la viande rôtie et de la viande fumée devrait être complètement abandonnée.

Produits recommandés

Pour les aliments avec adénome de la prostate chez les hommes ne provoque pas d'inflammation, vous devez suivre un régime et inclure uniquement des aliments sains dans le régime. La liste des plats autorisés pour la prostatite est assez longue - chaque jour, vous pouvez créer un menu différent. La majeure partie de l'alimentation quotidienne devrait être constituée de légumes, de boissons à base de lait fermenté et de diverses céréales.

Autorisé à utiliser:

  • soupes de légumes;
  • bouillie de céréales à l'eau et au lait;
  • aliments et boissons à base d'acide lactique;
  • fruits secs avec des baies;
  • miel en petites quantités;
  • les légumes, en particulier les betteraves, les citrouilles, les tomates et les carottes avec du chou;
  • huiles végétales;
  • poisson maigre bouilli, poulet;
  • son, pain aux céréales;
  • fruits de mer et viande maigre (boeuf);
  • graines avec noix;
  • légumes verts: céleri, persil, panais et aneth;
  • oignons à l'ail;
  • la moutarde, le raifort;
  • des fruits

Les baies et les fruits, en particulier les agrumes, contiennent des vitamines et des micro-éléments. Dans les produits laitiers, beaucoup de protéines utiles. Le porridge est riche en fibres et en viande - des graisses naturelles. Les fruits de mer contiennent du zinc et du sélénium. Les légumes compensent le manque de glucides, la dose quotidienne de vitamines et de macronutriments.

La règle de base de la nutrition clinique pour la prostate est l'interdiction de faire frire et de fumer des aliments. Les aliments ne peuvent être cuits, bouillis ou cuits à la vapeur.

Il n'est pas recommandé de faire cuire des légumes dans une pâte à frire ou frits. Il est préférable de faire des casseroles, des escalopes à la vapeur et des salades. Vous pouvez utiliser le four en ajoutant un peu d'huile végétale aux légumes ou à la viande maigre.

Dans le régime alimentaire devrait être les légumes, les produits laitiers et les verts.

Exemple de menu

Pour que le traitement de la prostatite soit efficace, vous devez suivre toutes les règles du régime et un régime équilibré. Le menu devrait comprendre des légumes, des produits laitiers, des fruits et des céréales. À tout moment de l'année, les légumes frais, la viande maigre et les jus de fruits et de légumes avec baies doivent être inclus dans le régime alimentaire.

Menu approximatif, si la prostatite est à un stade chronique:

1 option:

  1. Petit déjeuner (8h30) - bouillie d'avoine roulée, salade avec carottes râpées et crème sure, œuf à la coque, thé.
  2. Déjeuner (13h00) - soupe au chou et au céleri, riz au poisson bouilli, compote, pain de seigle au son.
  3. Dîner (17h30) - une casserole aérienne de fromage cottage et de pêches, une pomme, une baie kissel.
  4. Avant d'aller au lit (21h00) - un verre de Ryazhenka.

Option 2:

  1. Petit déjeuner - bouillie épaisse de riz de la mijoteuse, sandwich au pain noir avec œufs et légumes verts, gelée.
  2. Déjeuner - soupe de poisson faible en gras, purée de légumes pilée avec fruits de mer, salade, thé.
  3. Dîner - gâteaux au fromage moelleux, versés avec de la crème sure ou du yogourt, salade de fruits, thé à la menthe.
  4. Heure du coucher - lait salé salé.

3 option:

  1. Petit-déjeuner - sarrasin avec légumes frais, fromage cottage, thé.
  2. Déjeuner - soupe à l'oignon liquide, escalope de carottes cuites à la vapeur, riz, gelée.
  3. Dîner - poulet bouilli avec des légumes, salade de betteraves râpées, compote.
  4. Pour la nuit - un verre de yogourt non sucré ou de lait chaud.

Si l'aggravation a commencé:

1 option:

  1. Petit déjeuner - bouillie de sarrasin liquide, œuf à la coque, gelée de fruits.
  2. Déjeuner - soupe aux choux, pâtes au poisson bouilli et concombres frais, salade de betteraves rouges, thé non sucré.
  3. Dîner - côtelettes de poulet à la vapeur avec légumes bouillis, orange, compote de fruits.
  4. Avant de se coucher - yaourt.

Option 2:

  1. Petit déjeuner - flocons d'avoine avec l'ajout d'une cuillère de miel, gâteaux au fromage, gelée.
  2. Déjeuner - soupe de légumes liquide aux tomates, vinaigrette, pain aux céréales avec du fromage, thé.
  3. Dîner - compote de tomates et œuf de courgette, un petit morceau de poisson bouilli, jus de fruits frais.
  4. Avant le coucher - gelée de fraises.

Dans le traitement des maladies et des médicaments:

1 option:

  1. Petit-déjeuner - bouillie d'orge, cocotte de fromage cottage et de fruits, thé.
  2. Déjeuner - soupe au poulet, lapin bouilli avec des légumes, salade de carottes.
  3. Dîner - casserole de légumes et de pommes de terre, salade de tomates à l'huile végétale, fruits, gelée.
  4. Heure du coucher - yaourt frais.

Option 2:

  1. Petit-déjeuner - pommes de terre bouillies avec salade de légumes, vinaigrette, thé.
  2. Déjeuner - soupe à la viande avec chou et légumes verts, légumes cuits dans un bouillon de poisson, salade de fruits de mer.
  3. Dîner - casserole d'air, fruits, compote.
  4. Avant le coucher - jus de légumes fraîchement pressé.
Le menu de la prostate doit être nutritif et équilibré.

Respecter le régime recommandé par l'urologue pour la prostatite chronique doit être constamment pour éviter les exacerbations. Parfois, vous pouvez vous permettre de boire un petit verre de bière ou de vin de table, de manger un morceau de porc. Il est conseillé de compléter le traitement avec des exercices spéciaux et de la marche.

Traitement et prévention de la prostatite chez les hommes avec régime alimentaire et alimentation saine

Comme vous le savez, le traitement de presque toutes les maladies ne peut être complet sans une nutrition adéquate, l'exclusion ou l'inverse, l'introduction de certains produits dans l'alimentation quotidienne.

Lorsque la question concerne un problème tel que la prostatite ou l'adénome de la prostate, l'importance d'un régime alimentaire spécial est souvent sous-estimée par les hommes au cours du traitement.

La prostatite est un problème assez délicat d’une forte moitié de l’humanité, caractérisée par une inflammation de la prostate. Si l'on ne prend pas le temps nécessaire, des complications graves peuvent survenir, telles qu'un adénome de la prostate, une perte d'activité, etc.

Prostatite - inflammation de la prostate

C'est important! Le régime alimentaire de la prostate est une méthode de traitement secondaire, après la prise de médicaments. Au cours de l’exacerbation du processus, tout changement dans le régime alimentaire doit être convenu avec votre médecin.

Pour permettre une récupération plus rapide, le traitement doit être complet et se composer de trois composants principaux:

Traitement complet de la prostatite

Lorsque vous consultez un médecin souffrant de ce problème, il vous prescrira probablement un régime alimentaire pour la prostatite, en tenant compte des caractéristiques individuelles de votre corps, après un examen approfondi. Cependant, un certain nombre de produits sont tabous, quels que soient le stade de la maladie et l'état du patient.

Ainsi, lors du régime alimentaire de l'adénome de la prostate et de la prostate, il est interdit d'utiliser les produits suivants:

Aliments à haute teneur en matières grasses, en particulier pour les graisses d'origine animale. Vous ne pouvez pas manger de beurre, de viande grasse (en particulier de porc), de saindoux sous quelque forme que ce soit et d’autres produits contenant une grande quantité de cholestérol.

Aliments gras et frits

  • Le sel Essayez de ne pas ajouter tous les plats préparés et, si possible, de ne pas les saler du tout.
  • Viandes fumées et épices chaudes. De tous les produits fumés, toutes sortes de saucisses, saucisses, poissons fumés, etc. besoin d'abandonner complètement. Le piment et autres épices piquants sont également exclus;
  • Sel et épices - poison pour la prostate
  • Pain blanc et muffins. Mangez du pain de seigle, au lieu de blé, de préférence, il a été préparé sur levain, sans utilisation de levure. Refuser de cuire au four absolument.

Les aliments qui causent la pendaison

  • Boissons contenant de la caféine. Du café et du thé fort devrait être abandonné, privilégiez l’eau potable. Si vous ne pouvez pas vous passer du café, remplacez-le par de la chicorée;
  • Alcool Pendant le régime alimentaire de l'adénome et de la prostate de la prostate, il est strictement interdit de consommer des boissons alcoolisées, y compris des boissons peu gazeuses, telles que la bière et les vins mousseux.

C'est important!

Les interdictions susmentionnées s’appliquent également si la maladie est de nature chronique et en rémission. La prévention ne sera jamais superflue!

Outre les limitations du régime alimentaire pour les hommes atteints de prostatite, des recommandations générales sont également formulées.

Pour obtenir un effet positif, vous n’avez pas à vous tenir dans un cadre serré ni, pire encore, à ressentir la sensation de faim. Régime alimentaire pour la prostate signifie seulement une alimentation appropriée et saine.

L'exception est la prostatite sous forme aiguë. Dans ce cas, vous devrez décharger le corps au maximum pendant la période de l'attaque de la maladie, manger léger pour assimiler les aliments en petites portions. Les aliments pour la prostatite aiguë doivent être aussi écrasés que possible et ne doivent pas contenir d’irritants tels que le sel et les épices.

Que pouvez-vous manger avec la prostate?

Légumes frais, légumes verts et fruits. Cette catégorie d'aliments devrait constituer la base de la nutrition. L'ail et les oignons méritent une attention particulière. Ces légumes sont un antibiotique naturel, empêchent le processus inflammatoire et maintiennent les vaisseaux sanguins dans le tonus en accélérant la circulation du sang En ce qui concerne les verts, le persil apportera le plus grand bénéfice au cours du régime pour l’adénome et la prostatite de la prostate. Tous les fruits et légumes consommés doivent être saisonniers afin de minimiser le risque de présence de produits chimiques.

Lait et produits laitiers. Kéfir, yaourts naturels, yogourt, ryazhenka, airan, crème sure allégée - tous ces produits sont riches en micro-organismes bénéfiques et seront très bénéfiques pour le corps et aideront à restaurer la microflore intestinale, en particulier si vous suivez un traitement antibiotique.

C'est important!

Lors du choix du lait fermenté et des produits laitiers, lisez attentivement la composition. Cela s'applique particulièrement aux yaourts avec différentes charges. Ils ne devraient pas être des colorants et des conservateurs.

Viande et poisson. Choisissez une viande contenant le moins de matières grasses (lapin, dinde et poulet sans peau, veau et bœuf allégés en graisse). Le poisson, à son tour, peut être gras, par exemple le saumon. Ce gras est facilement absorbé par l'organisme et ne nuit pas.

Céréales Céréales. Le sarrasin, l'avoine, le millet, l'orge perlé et d'autres céréales constituent un véritable réservoir de vitamines et de nutriments. Il est recommandé de cuire la bouillie lors d'un régime pour adénome de la prostate ou de la prostate sur un mélange d'eau et de lait faible en gras dans un rapport 50/50, sans ajouter d'huile. Manger régulièrement le matin.

Miel naturel Dans la mesure du possible, remplacez le sucre par du miel.

Ci-dessus, nous avons répertorié les produits qu'il est recommandé de consommer pendant le régime alimentaire pour les adénomes et les prostatites de la prostate, ainsi que ceux qui, au contraire, aggravent la situation.

Il est nécessaire de retenir quelques recommandations générales:

  • Les produits de traitement thermique doivent être bouillants ou cuits à la vapeur, éventuellement cuits au four sans huile. En aucun cas, vous ne pouvez faire frire!

Médecine populaire contre la prostate

Selon de nombreuses sources de la médecine traditionnelle de la prostatite, vous pouvez vous débarrasser des méthodes non médicamenteuses.

Attention!

Avant d’utiliser les méthodes de traitement suivantes, consultez votre médecin. Peut-être que les remèdes populaires dans votre cas sont insuffisants et ne peuvent qu’être un ajout au complexe principal.

Donc, les principaux remèdes populaires pour la prostatite:

  • Teinture de persil. Pour préparer cet outil à la maison, vous devez verser deux cuillères à soupe de graines de persil hachées dans 250 ml d’eau froide, amener à ébullition et cuire la teinture à feu doux pendant une demi-heure. Utilisez la teinture pendant chaque repas pour 1 cuillère à soupe, 5 à 6 fois par jour.
  • Betterave fraîche, carotte, concombre. Jus fraîchement pressé des légumes énumérés à utiliser pendant la journée, mais pas plus de 2 verres pendant la journée.
  • Végétarisme. La médecine traditionnelle recommande le rejet de la viande et des produits d'origine animale pendant la période d'exacerbation de la maladie.

En conclusion, il est important de dire que malgré la sensibilité de cette maladie, ne retardez pas la visite chez le médecin. Lui seul peut choisir un traitement individuel pour vous.

Cependant, même si vous n'avez jamais rencontré ce problème, essayez de mener une vie saine et active, mangez bien afin d'éliminer la probabilité qu'il se produise à l'avenir.

Prostatite chez les hommes - un régime avec la maladie

La prostatite est une maladie inflammatoire de la prostate qui, selon les statistiques, est l'une des causes les plus fréquentes de visite chez un urologue, en particulier chez les hommes âgés de 45 à 50 ans. Lorsque cette maladie nécessite une approche intégrée qui empêchera le passage du stade aigu au stade chronique. L'un des aspects du traitement est le régime alimentaire approprié pour les hommes atteints de prostatite. Il convient d'examiner plus en détail ce qui peut être mangé avec cette maladie, qui devrait être jeté.

Une bonne nutrition pour les hommes atteints de prostatite devrait être impliquée dans la suppression du processus inflammatoire et l'activation du système immunitaire et des défenses de l'organisme. Les principaux objectifs d'un régime alimentaire adapté à une maladie inflammatoire de la prostate sont les suivants:

  1. Prévention de l'irritation des glandes. Avec cette maladie, il est important de ne pas provoquer le développement d'une inflammation supplémentaire, la nutrition ne doit pas irriter les muqueuses.
  2. Assurer une circulation sanguine normale, soutien du système circulatoire. Avec cette maladie, il est extrêmement important de rétablir un flux sanguin normal dans tout le corps, car la stagnation et une faible perméabilité vasculaire entravent l'élimination du processus inflammatoire.
  3. Production d'urine réduite. À cette fin, divers aliments et boissons ayant un effet diurétique sont exclus.
  4. Normalisation du tractus gastro-intestinal, fonction intestinale. Dans cette maladie, il est extrêmement important de maintenir le fonctionnement normal des organes digestifs.
  5. Renforcement du système immunitaire et des défenses de l'organisme. En cas de maladies inflammatoires, il est extrêmement important de rétablir une immunité normale, ce qui vous permettra de combattre efficacement les infections vous-même.

Ce sont les principaux aspects d’une bonne nutrition pour la prostatite. Si vous suivez un régime alimentaire approprié, le risque de développer une maladie chronique est considérablement réduit. Si une maladie chronique s'est déjà développée, une nutrition appropriée aidera à éviter les exacerbations et la survenue de diverses complications.

C'est important! Le régime alimentaire est inclus dans le plan de prévention secondaire de la prostatite, qui est nécessaire après un seul cas de processus inflammatoire.

Le régime alimentaire pour la prostatite aiguë et les exacerbations ultérieures de la maladie au cours de l'évolution chronique doit généralement être plus strict, les produits doivent être exclus autant que possible, dont la consommation peut nuire au processus de guérison.

Le régime alimentaire pour la prostatite chronique chez les hommes est généralement moins sévère, plus de produits sont autorisés et leur consommation doit être limitée pendant la phase aiguë de la maladie. Toutefois, il convient de garder à l’esprit que lors des exacerbations, il faudra revenir à un plan de nutrition plus strict.

N'oubliez pas non plus les autres aspects et règles de la prévention secondaire de la maladie. Il comprend divers exercices qui aident à renforcer les muscles de la région pelvienne et à éviter la stagnation, un massage qui stimule le bon fonctionnement de la prostate et divers médicaments empêchant le développement du processus inflammatoire secondaire.

Que peux-tu manger

La nutrition alimentaire pour la prostate ne comporte généralement pas de numéro distinct, mais les listes des aliments autorisés et interdits sont généralement bien claires. Avec cette maladie, il est possible et nécessaire de manger les produits et plats suivants, ils sont utiles et n'empirent pas le déroulement du processus inflammatoire:

  1. Fruits frais, légumes, légumes verts. Ils peuvent être consommés presque sans restrictions: chou-fleur, melons, pastèques, courgettes, citrouilles, betteraves, pommes de terre sont particulièrement utiles.
  2. Produits laitiers fermentés. La préférence doit être donnée aux produits à faible teneur en matières grasses, notamment le kéfir, le ryazhenka, le lait aigre et la crème sure.
  3. Variétés de viande et de poisson faibles en gras. La préférence devrait être accordée aux poissons marins, en particulier les poissons rouges saturés de diverses substances utiles et d’acides. De la viande devrait manger plus de poulet, lapin, dinde.
  4. Soupes végétariennes. Les bouillons riches à base de produits à base de viande devraient être exclus, tandis que diverses soupes à base de légumes, des soupes en purée telles que la citrouille et les pommes de terre sont utiles.
  5. Diverses céréales. Surtout conseillé de manger plus de sarrasin, avoine, recommande le mil. Les pâtes et les spaghettis à base de blé dur sont également autorisés.
  6. Graisses végétales - huiles diverses. L'huile d'olive est particulièrement utile, il est conseillé de la soumettre à un traitement thermique minimal et de l'ajouter aux plats de légumes préparés.
  7. Fruits secs Il est conseillé de manger plus de pruneaux, d'abricots secs. Aussi très utiles graines de citrouille et les noix, contenant beaucoup de zinc, miel.

Ce sont les principaux produits, dont l'utilisation est recommandée pour la prostatite et l'adénome de la prostate. Parmi les boissons, il est recommandé de boire plus d'eau pure, de thé vert et de tisane, de compotes et de boissons aux fruits. Il est également utile infusion de rose musquée.

C'est important! Avec la prostate, il est conseillé de cuire à la vapeur ou à ébullition dans la plupart des plats. Vous pouvez également cuire sans ajouter de sel ni d’épices.

Quoi ne pas manger

Il existe une liste de produits dont l'utilisation est extrêmement indésirable en cas de processus inflammatoire de la prostate. Ils comprennent généralement les éléments suivants:

  1. Produits et plats à haute teneur en sel et épices. Ce groupe devrait également inclure les plats cuisinés en friture.
  2. Viande grasse et poisson, divers produits semi-finis, saucisses, conserves.
  3. Légumineuses et chou. Ces produits doivent être exclus, car ils augmentent les flatulences, indésirables dans le traitement de la prostatite.
  4. Thés forts et café. Ces boissons ont un effet diurétique, elles affecteront négativement le processus de guérison de la prostatite aiguë ou chronique.
  5. Produits à forte teneur en additifs, arômes et exhausteurs de goût artificiels. De tels additifs ont généralement un effet plutôt irritant et peuvent provoquer des réactions allergiques indésirables dans le traitement du processus inflammatoire de la prostate.

Ces produits doivent être complètement exclus de la phase aiguë de la maladie, avec des exacerbations lors de la forme chronique. Lorsque la rémission peut être incluse dans le régime en petites quantités, mais vous ne devriez pas y aller complètement. Il est également conseillé de limiter la consommation de bonbons.

En général, il est également conseillé de normaliser la consommation de calories nécessaires chaque jour. Il est conseillé de manger souvent, mais en petites portions. L'essentiel - une alimentation équilibrée, qui contient toutes les vitamines et tous les éléments nécessaires à l'organisme.

Exemple de menu

Pour faciliter la navigation lors de l'établissement de votre propre plan de repas et d'un exemple de menu pour la semaine, vous devez donner un exemple de régime alimentaire quotidien acceptable. Vous pouvez le prendre comme base pour votre régime alimentaire:

  1. Petit déjeuner Pour le petit-déjeuner, vous pouvez manger de la bouillie, comme du sarrasin ou de la farine d'avoine, cuite dans du lait. Une salade de légumes frais et de thé vert faible est également autorisée. Vous pouvez manger un oeuf.
  2. Déjeuner Pour le déjeuner, assurez-vous de manger de la soupe, du bortsch végétalien, une soupe de légumes légère à base de pommes de terre, une soupe à la crème au potiron et à la crème. Poisson bouilli avec salade, sarrasin et steaks de poulet cuits dans un deuxième plat. Vous pouvez boire une boisson aux fruits ou du jus de fruits.
  3. Le dîner Il devrait être aussi léger que possible, mais suffisamment nutritif. Ils recommandent des ragoûts de fromage cottage, des gâteaux au fromage, des courgettes, des choux-fleurs ou des galettes de carottes. Infusion recommandée de tisane ou de rose sauvage.
  4. Le soir, il est conseillé de boire un verre de kéfir ou de yogourt.

Il s'agit d'un menu exemplaire sur lequel s'appuyer pour élaborer son propre régime. Il ne faut pas oublier qu'avec ce régime, vous ne devez pas mourir de faim. Dans l'intervalle entre les repas principaux, vous pouvez manger des fruits frais, des toasts et du pain séchés, des fruits secs et des noix. En outre, chaque jour, il est conseillé de manger une petite poignée de graines de citrouille.

La recette suivante peut également être un ajout utile: vous devez broyer les abricots secs, les noix et les pruneaux dans un mélangeur dans les mêmes proportions, mélanger avec du miel. Manger un tel mélange devrait être une cuillère à soupe par jour.

La probabilité de survenue de complications ou d'une récurrence de la maladie avec une nutrition adéquate est plutôt faible, cependant, si les symptômes de la prostatite réapparaissent, il convient de suivre un régime plus strict. Dans tous les cas, sa nutrition est souhaitable pour coordonner avec votre médecin.