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Vous-même un médecin, ou comment faire le massage de la prostate vous-même à la maison

Le massage de la prostate est un processus très subtil et prudent visant à améliorer le bien-être général d'un homme, car cette manipulation peut faire face au processus inflammatoire se produisant dans la prostate. Pour le moment, les avis des médecins sur cette procédure sont très divergents.

Certains prétendent que le traitement par action mécanique sur la structure de la prostate peut causer des dommages irréparables, et d'autres - qu'il s'agit d'une procédure utile qui permet de se débarrasser de la plupart des maladies du système urinaire de l'homme.

Néanmoins, la manipulation est assez désagréable pour de nombreux représentants du sexe fort. Il n’est pas très confortable pour eux d’être dans une position peu biaisée lorsque le médecin masse la prostate. Pour beaucoup, cela semble humiliant. Pour éviter les émotions désagréables, les médecins recommandent de le faire vous-même.

Cela peut être fait de différentes manières, en commençant par la méthode du doigt et en terminant par l'utilisation d'un masseur spécial. Si elle est effectuée correctement, la procédure peut apporter de grands avantages. Dans cet article, vous en apprendrez plus sur les instructions pour organiser vous-même un massage de la prostate.

Le massage de la prostate a longtemps été utilisé pour traiter la prostatite, qui se présente sous une forme chronique. Il est capable d'améliorer le métabolisme tissulaire, la circulation sanguine, d'éliminer la congestion dans la glande, d'augmenter la stabilité immunologique locale et d'aider à restaurer la fonction de drainage de l'organe.

Un auto-massage aussi utile au cours du processus inflammatoire a pour effet d’accélérer l’alimentation en sang de tous les organes situés dans le petit bassin. Simultanément, la stimulation des zones réflexes se produit également.

Prostate normale et inflammation

Sous l'effet d'un massage de la glande, la puissance des représentants du sexe fort est améliorée et l'activité sécrétoire est également considérablement accrue. La manipulation est utilisée non seulement à des fins médicales. Il est également nécessaire pour le diagnostic.

À l'aide de la palpation, le médecin est en mesure d'évaluer l'état de l'organe. En outre, cela lui permet de surveiller la dynamique des changements dans la prostate. Avec des signes d'inflammation prononcés dans son massage doit être effectuée avec une extrême prudence.

La technique de mise en œuvre devrait varier en fonction des caractéristiques individuelles de la structure de l'organe, des changements pathologiques de celle-ci, ainsi que de leur dynamique au cours du traitement.

Il est important de faire attention au fait que le massage ne dure généralement pas plus de soixante secondes.

Après son exécution, le patient urologue doit uriner pour éliminer de manière permanente la sécrétion sécrétée de l'urètre, qui présente une microflore pathogène. Une fois la procédure terminée, la douleur du patient est minimisée et le processus de miction est grandement facilité. En effet, le volume de la glande est considérablement réduit.

Alors, quels sont les types de massage de la prostate? Pour le moment il y en a plusieurs:

Avantages pour les hommes et indications pour la procédure

Avec des procédures régulières, vous pouvez obtenir de tels changements positifs dans l'état de la prostate:

  1. le corps est complètement exempt de sécrétion stagnante, qui s'accumule à la suite d'une abstinence sexuelle suffisamment longue. Et ceci, comme on le sait, provoque l’apparition de microorganismes pathogènes et de leurs produits métaboliques, qui empoisonnent le corps. En règle générale, ces symptômes sont caractéristiques de la prostatite;
  2. les rapports deviennent beaucoup plus longs;
  3. l'érection s'améliore;
  4. l'orgasme devient plus lumineux et plus long.

Le massage de la prostate est indiqué chez les patients atteints des maladies et des phénomènes suivants:

  • prostatite chronique (surtout si elle a été provoquée par l’influence de microorganismes pathogènes);
  • absence totale de changements positifs dans le traitement du processus inflammatoire à l'aide d'antibiotiques;
  • l'infertilité, qui est une conséquence directe de l'évolution d'une maladie aussi dangereuse et destructrice pour le corps masculin appelée prostatite;
  • puissance réduite;
  • détérioration de l'érection;
  • réduire la durée des rapports sexuels;
  • état atonique de la prostate.

Est-il possible de masser la prostate avec prostate et adénome?

Il est important de noter qu’il n’est pas recommandé d’avoir un effet sur les structures de la prostate au cours de la prostatite bactérienne et chronique.

Avec une forme provoquée par divers agents pathogènes, une exposition directe ne peut que provoquer une propagation supplémentaire de l'infection.

Mais dans les maladies chroniques, qui peuvent se produire simultanément avec des tumeurs malignes de la prostate, il n'est également pas recommandé de masser le corps afin d'éviter une détérioration de l'état général du corps.

Massage de la prostate en toute indépendance: préparation au massage, contre-indications

Le massage de la prostate peut être effectué indépendamment après avoir consulté un urologue pour identifier les indications et les contre-indications, déterminer la durée et la fréquence de la procédure à domicile.

Par son efficacité, le massage des doigts de la prostate constitue un moyen extrêmement efficace de traiter diverses maladies, dépassant parfois les effets du matériel médical.

Un homme peut indépendamment effectuer un massage de la prostate à la maison en présence de gêne, de gêne due à la participation d'un étranger, à l'aide de masseurs vibrants.

Une telle approche augmente la motivation d'un homme à conduire régulièrement une telle méthode de traitement, ce qui affecte grandement le taux de disparition des symptômes et le début du rétablissement complet.

Avant de commencer un cours de massage de la prostate effectué indépendamment, il est conseillé aux patients de se familiariser avec la technique de base de la performance.

Il existe de nombreuses sources d'informations sur le massage de la prostate:

  • consultation de l'urologue;
  • des brochures;
  • manuels méthodologiques;
  • tutoriels vidéo, critiques;
  • articles médicaux.

L'étude de la technique du massage de la prostate à la maison augmentera l'efficacité d'un effet irritant local, vous enseignera les mouvements spéciaux, vous aidera à éviter les dommages, les traumatismes et le développement de complications.

Préparation pour le massage de la prostate nécessite une visite de contrôle chez le médecin pour des tests de laboratoire afin de déterminer le stade du processus inflammatoire, marquer le début du déroulement du massage, si nécessaire, commencer à prendre des médicaments. Immédiatement avant la procédure, il est nécessaire de vider complètement les intestins, compte tenu de la fréquence quotidienne de la procédure, l'utilisation de laxatifs n'est pas recommandée.

Une demi-heure avant la séance devrait être mis un lavement nettoyant du volume moyen avec une décoction chaude de camomille. Une telle vidange physiologique de l'intestin ne viole pas la microflore intestinale naturelle, contrairement aux laxatifs, ne provoque pas une irritation excessive des récepteurs nerveux.

Le choix de la position correcte est effectué en fonction du choix de l'homme. En règle générale, cette position est dans un bain chaud avec des jambes largement écartées sur les côtés. Si un homme se sent mal à l'aise dans la salle de bain, il peut effectuer un massage thérapeutique sur n'importe quelle surface horizontale et horizontale, dans une position sur le dos, jambes écartées pour un meilleur accès à l'organe massé.

La technologie de massage de la prostate est relativement simple et ne pose pas de difficultés lors de la manipulation. Après avoir pris la bonne position, l’index est inséré par voie rectale sur 4 ou 5 centimètres.

Une masse dense palpable le long de la paroi interne du rectum qui ressemble à une noix est la surface postérieure de la prostate.

Le massage de la prostate, effectué de manière indépendante, commence par des mouvements lisses le long des bords de la glande, d’abord par des mouvements doux et chauds, puis la pression augmente progressivement. Ensuite, vous devez effectuer des mouvements verticaux caressants qui augmentent le flux sanguin dans les vaisseaux de la prostate.

La dernière technique de massage consiste à presser le milieu de la prostate vers la vessie, ce qui contribue à la sortie de l'excès de liquide.

Lorsque vous ne pouvez pas effectuer vous-même un massage de la prostate à la maison, détermine le médecin traitant après une visite de suivi.

Les contre-indications comprennent:

  • tumeurs malignes;
  • prostatite aiguë;
  • exacerbation de la prostatite chronique;
  • abcès pelvien;
  • ARVI;
  • l'hyperthermie;
  • maladies de l'intestin distal (hémorroïdes, fissures, atonie).

Effectuer un massage de la prostate en présence de contre-indications entraîne la propagation du foyer pathologique, la généralisation du processus et une détérioration significative de l'état du patient. Il convient de suivre strictement les prescriptions du médecin, effectuer le massage uniquement sur son consentement.

Comment faire soi-même un massage de la prostate: description de la méthode, instructions étape par étape

L'effet irritant des mouvements de massage entraîne un écoulement de sécrétion pathologique de la prostate, ce qui entraîne une diminution de l'œdème périvasculaire et la restauration du flux sanguin dans l'organe affecté. L'effet thérapeutique en cas d'adénome de la prostate est obtenu en raison du développement inverse de l'hypertrophie, restauration de la fonction de la vessie.

Chaque homme peut faire un massage de la prostate avec son doigt, mais s’il ne parvient pas à maîtriser la technique appropriée, il peut demander de l’aide à sa femme ou faire appel aux services de spécialistes qualifiés de la clinique. Caractéristiques des effets de doigts sur la prostate sont en conformité avec la localisation anatomique du corps, un impact doux sur la vaste surface.

Bien que les techniques de massage corporel puissent être non seulement douloureuses, elles entraînent également un changement d'organe en raison d'une exposition excessive. Le secret de la rémission à long terme de la prostatite chronique réside dans le fait de masser régulièrement le corps du patient deux à quatre fois par an.

Les instructions pas à pas vous permettent d’apprendre à masser la prostate elle-même afin d’améliorer la santé et d’éliminer les symptômes désagréables. Les avantages du massage sont de maintenir la fonction de reproduction des hommes, l'impact sur les érections et la libido.

Après la phase de préparation, vous devriez:

  • prenez une position horizontale dans la salle de bain avec de l’eau tiède ou sur le lit (avec une couche jetable);
  • appliquer un lubrifiant sur l'index et l'anus;
  • insérer doucement le doigt sur toute sa longueur;
  • trouvez la prostate;
  • les mouvements du bord au centre massent doucement la glande des deux côtés;
  • effectuer des mouvements verticaux sur toute la longueur de la surface arrière;
  • exercer une pression élastique sur le centre de la prostate jusqu'à la vessie;
  • terminer la procédure.

La durée du massage médical à domicile prend au moins une demi-heure. Si la gêne est fortement exprimée, les premières procédures peuvent être limitées à 15 minutes. La main du patient doit être relâchée au moment de l'exécution. Elle est bien située - cela affecte le volume des mouvements de massage.

Sans pénétration, le massage de la prostate est possible à travers le diaphragme urogénital, situé chez l'homme entre le pénis et l'anus. Comment faire soi-même un massage non invasif de la prostate peut être appris à l'aide de photos, d'articles et de vidéos sur YouTube.

Les conseils sur la façon de faire vous-même le massage de la prostate incluent des recommandations sur l'utilisation supplémentaire de lubrifiants spéciaux qui augmentent l'efficacité du massage. En outre, pendant la séance, il est recommandé de se détendre autant que possible afin d’accroître le flux sanguin vers la prostate, afin de soulager le spasme qui se produit pendant la miction.

Auto-massage de la prostate comment faire: masseurs, instructions étape par étape

L'auto-massage de la prostate à l'aide de l'appareil de massage de la prostate est une méthode très efficace de traitement et de prévention de diverses maladies.

L'effet est dû à l'action multidirectionnelle de l'appareil, parmi lesquels il y a:

  • masseurs vibrants;
  • irradiateurs infrarouges;
  • instruments magnétiques;
  • dispositifs vibro-acoustiques;
  • appareils à impulsions électriques.

Quel appareil est préférable de choisir parmi l'auto-massage de la prostate acheté, le patient choisit lui-même, en tenant compte des préférences individuelles.

Les appareils suivants sont sur le marché médical moderne:

  • Les vibromasseurs, qui ont un effet de vibration irritant sur les tissus de la glande, sont utilisés de manière transrectale, sont efficaces dans le traitement de la prostatite, sont très populaires en raison de leur prix relativement bas et de leur effet rapide.
  • Mavit ULP-01 (un analogue de Prostam), qui comprend plusieurs types d’effets (magnétique, microvibrationnel, thermique), est largement utilisé en pratique urologique en raison de son faible coût, de l’émergence rapide de la rémission après les premières procédures.
  • Ereton, populaire chez les hommes, est activement utilisé pour traiter l'adénome de la prostate, agissant efficacement sur le foyer pathologique par courant électropulsif, champ magnétique, microvibration.
  • Vibraton, appareil vibroacoustique d’exposition non invasive, n’est pas spécifique aux maladies de la prostate, mais il a un effet positif lors d’une légère évolution de la prostatite.
  • Les pompes à vide destinées à traiter les problèmes d'érection affectent indirectement la circulation sanguine de la prostate et sont utilisées dans les cas bénins de prostatite.

Il n'est pas recommandé de fabriquer soi-même un masseur, car le processus de massage dans ce cas peut endommager la prostate ou les organes internes situés à proximité. L'entraînement des muscles du sphincter du rectum affecte le flux sanguin dans la surface postérieure de la prostate, une compression régulière et un desserrement des muscles sont des moyens efficaces de prévenir la prostatite.

Il est très important de bien conduire le massage auto-prostatique. La marche à suivre dira en détail, étape par étape, les instructions d'utilisation incluses dans l'emballage de base des appareils achetés. Le strict respect des recommandations prescrites accélère le processus de guérison et aide à éviter les blessures ou les expériences négatives.

Comment masser la prostate de manière autonome: technique, durée, avis

La technique de l'auto-massage pour le traitement de la prostatite consiste à effectuer des mouvements de massage en douceur, permettant d'accélérer l'écoulement du fluide, l'élimination de l'œdème intercellulaire.

La stimulation de l'immunité locale stimule la synthèse des cytokines, facteurs de protection locale - ceci provoque une régression du foyer inflammatoire, augmentant la résistance de l'organisme.

La durée des procédures dépend de la sévérité de l'inflammation, avec une cure légère de 5 à 7 jours, un massage quotidien est suffisant, avec une cure moyenne à lourde et sévère - plus de 10 jours. Si une hyperplasie de la prostate est détectée, le massage est en moyenne de 14 jours dans le contexte d'un traitement spécifique.

Massage par prostatite seule - les instructions étape par étape incluent la technique d'exécution, le choix de la position correcte, la profondeur d'insertion du doigt. Le massage est effectué en douceur, sans mouvements brusques, afin d'éviter toute sensation de gêne.

Après la procédure, il est recommandé de se détendre un peu, car la nature apaisante du massage a un effet bénéfique sur l'état émotionnel général de l'homme. La régression rapide des symptômes améliore considérablement la qualité de vie et permet de retrouver la confiance en soi.

À des fins de prévention, le massage est effectué 2 à 4 fois par an, avec un cycle de 10 traitements de 30 minutes minimum. Le massage est pratiqué après un traitement prophylactique pour améliorer son action.

Les commentaires des hommes sur la manière de masser la prostate eux-mêmes sont généralement positifs en raison de la simplicité de la méthode et de sa grande efficacité. L'absence de coûts supplémentaires et la pleine accessibilité de la procédure la rendent pertinente pour tout homme souffrant de prostatite.

Comment faire un massage de la prostate avec vos propres mains (indépendamment) et à la maison

Auteur: Igor Radevich, Andrologue

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De plus en plus d'hommes préfèrent un massage de la prostate à domicile, bien que la procédure ne soit pas facile. Cela s’explique principalement par une gêne psychologique plutôt que physique lors de la procédure de massage à la réception chez l’urologue.

Une bonne exécution du massage aide la glande à se débarrasser de l'excès de sécrétion, activant les tissus. Des procédures indépendantes et régulières améliorent le travail des organes génitaux et le bien-être général, stabilisant ainsi l'état psychologique du patient. Il est facile d'apprendre à masser vous-même, il vous suffit d'un peu de patience pour trouver un certain nombre de photos et de vidéos thématiques, ainsi qu'un dispositif qui vous aidera à améliorer la technique de massage de la prostate à la maison.

Photo numéro 1. Schéma de procédure

Afin de bien effectuer l'auto-massage de la glande masculine, il est nécessaire de comprendre où elle se situe anatomiquement et comment l'obtenir.

Quelle est l'essence de la manipulation

Comment bien masser la prostate? A cette question, si un homme souhaite effectuer un massage seul, le médecin répondra mieux. Si vous ne parlez pas d'un voyage chez un spécialiste, vous pouvez vous référer à des circuits photographiques ou visionner un didacticiel vidéo sur Internet. La condition principale pour l'auto-massage de la prostate - au moins nuire, plus d'avantages.

Avec un massage transrectal fait maison, il est important de prendre en compte: la posture pendant la manipulation doit changer. Cela est nécessaire pour que la prostate soit «repassée» de tous les côtés.

Photo numéro 2. La position optimale

Il est préférable que le médecin effectue le massage de la glande masculine, comme il peut le faire de manière professionnelle.

Comment "obtenir" la prostate, conseils pratiques:

  • Position genou-coude.
  • Inclinez sur une table spéciale avec un soutien des coudes et dos arqué.
  • Allongé du côté droit, les genoux le plus près possible du corps.

Ces trois positions constamment répétitives pendant le massage vous permettent de «récupérer» les lobes latéraux de la prostate et sa partie centrale. Le massage de la prostate à la maison commence par une légère caresse, méthodiquement, ne manquant pas d'un centimètre. Chaque jour, l'intensité du massage augmente, sa durée - de une minute à une minute et demie, le parcours optimal - de 10 à 14 jours, tous les jours ou tous les deux jours.

Photo no 3. Crème lubrifiante

Lorsque vous effectuez une procédure anale, utilisez un lubrifiant spécial pour crème pour soulager la douleur.

Étapes de préparation

Comment faire soi-même un massage de la prostate et avez-vous besoin de vous y préparer? La question est rhétorique, le massage anal est difficile à tenir, mais possible. Mais devra préparer! Pour cela, en plus de l'humeur psychologique, vous devrez procéder comme suit:

  • Premier point: étudier la théorie, pour laquelle vous pouvez télécharger un tutoriel de photo ou de vidéo et vous rappeler de la séquence complète des actions. Cela ne doit pas être négligé, car le manque de connaissances théoriques et de massages «au hasard» n'apporteront au mieux aucun résultat, au pire ils ajouteront des complications.

Nombre de vidéo 1. Théorie du massage avec leurs propres mains

  • Deuxième point: lavement. Nettoyer le rectum avant la procédure est un must. Indépendamment, cela peut être réalisé à l'aide de la tasse Esmarkh, la deuxième étape sera l'introduction de la décoction de camomille dans l'intestin (200-400 ml). Le bouillon chaud doit être entré 20-30 minutes après le lavement nettoyant et s'allonger avec lui à l'intérieur pendant une demi-heure. Il est important que le liquide appuie légèrement sur les parois du rectum et provoque une légère envie de déféquer.

Photo no 4. Tasse Esmarkh

Pour que, lors des procédures anales, il n'y ait pas d'acte involontaire de défécation, un lavement est initialement effectué.

  • Troisième point: massez la prostate de vos propres mains ou des mains d'un être cher, à qui un homme peut confier de telles actions intimes. Les ongles doivent être coupés et des gants médicaux portés. Pendant 20-30 minutes, il est recommandé de boire de l'eau pour vider la vessie immédiatement après le massage. Cela permettra de faire ressortir tous les produits du processus inflammatoire dans la prostate.

Pour que le massage avec vos propres mains soit aussi efficace que possible, vous pouvez vous détendre devant lui pendant quelques minutes tout en étant allongé dans un bain chaud.

Types de manipulations

Le massage auto-dirigé est disponible en trois versions, chacune d’elles étant seulement bénéfique.

Vous pouvez le faire vous-même:

  1. Massage indirect ou "exercices du conducteur". Un des types simples de massage, qui est effectué de manière indépendante, non seulement à la maison, mais aussi pendant le trajet en voiture (minibus), faisant la queue, avec un simple repos dans le parc sur le banc. Il suffit de comprimer et de décompresser les muscles de l'anus, 100 à 300 fois.
  2. Massage direct. Atteint en insérant un doigt dans le rectum. Indépendamment, cela peut rendre assez difficile, vous devrez peut-être attirer un assistant. Avant de masser à la maison, il est important de passer un examen et de consulter un médecin. Le massage de la prostate avec le doigt ne peut pas être effectué dans les processus inflammatoires aigus ou les tumeurs malignes, la présence de laquelle l'homme ne peut pas deviner, causant ainsi des dommages à son corps.

Photo n ° 5. Massage direct

Pendant l'auto-massage de la glande masculine, le plus difficile est de l'atteindre avec un doigt et de continuer à effectuer les mouvements corrects avec elle.

3. Hydromassage anal à la camomille. Il est effectué sur le rectum nettoyé (lavement), bouillon tiède. L'essence du massage est l'effet du fluide sur la membrane muqueuse, son irritation et la dilatation des vaisseaux sanguins. Comment faire un massage de la prostate avec un bouillon curatif, vous pouvez regarder la vidéo thématique ou étudier la séquence d'exécution sur la photo.

L'hydromassage anal sera utile pour un homme deux fois par semaine quelques heures avant de se coucher. L'automutilation est difficile, les critiques de l'hydromassage sont positives et la camomille élimine parfaitement toute inflammation.

Technique

Le massage de la prostate est-il utile et à quelle fréquence peut-il être fait? Au-dessus de cette question, les hommes à qui il est présenté et leurs partenaires, qui jouent souvent un rôle d'assistance lors du massage de la prostate à domicile, sont également étudiés.

Le médecin décide à quelle fréquence un massage anal doit être pratiqué, en fonction de l'évolution de la maladie et de la présence de pathologies concomitantes. Habituellement, les massages (7 à 10 pièces) ne devraient pas durer plus de 2 minutes par jour. Un plus - pas bon, mais nuire, de sorte que vous pouvez exacerber le processus inflammatoire.

  • Dans la salle de bain Avec vos propres mains, vous pouvez faire un massage dans la salle de bain, vous allonger sur le dos et vous jeter les jambes sur les côtés, pour permettre un accès total au rectum. Le majeur (index) d’un gant médical est inséré dans le passage anal 4 à 5 cm, c’est à ce niveau que se situe la prostate, dans cette position elle est ressentie vers le haut. Soigneusement, dans un mouvement circulaire, afin de ne pas vous nuire, faites-le caresser vers le haut vers le scrotum. Il est important de regarder quelques gouttes de jus de prostate sur la tête du pénis, cela indique: le massage de la prostate avec le doigt est effectué correctement.

En plus des procédures indépendantes à la maison, il est recommandé de masser la région lombo-sacrée plusieurs fois par semaine. Il contribue à améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne et réduit le risque de développer une prostatite aiguë ou une exacerbation d'une inflammation chronique de la prostate.

  • À la maison en position debout. Pour effectuer une telle manipulation, vous aurez besoin d'un assistant. Un homme se penche sur la table, les jambes tendues. Le partenaire effectue d'abord un massage anal pour assurer une pénétration facile du doigt en profondeur. Un doigt dans un gant médical et huilé à la vaseline est inséré dans le rectum et le bouton est rainuré par un bouton. Lui et vous avez besoin de masser doucement et lentement. Avec une telle procédure indépendante, un homme ne devrait pas ressentir de douleur, mais au contraire, beaucoup expérimentent une poussée d'excitation et une éjaculation se produit.
  • Allongé sur le côté. Un homme peut faire un massage avec ses propres mains, après avoir précédemment pris position sur le côté et tiré ses genoux vers le ventre. Après un massage anal, il est nécessaire de vider la vessie.
  • En position assise sur vos genoux. S'il n'y a personne pour aider, ou si l'homme ne veut pas signaler un problème aussi délicat, il peut masser la prostate de ses propres mains, de son propre chef. À genoux, légèrement accroupi, vous devez introduire un doigt graissé dans le rectum et tâtonner. Ici, il doit être caressé pendant 1 minute et demie, à ce moment-là, le jus de la prostate doit sortir (4 à 5 capsules) à travers l’urètre.

Ainsi, il est possible à la maison et avec vos propres mains (ou assistant) de masser, de soulager la prostate du suc stagnant et de soulager le processus inflammatoire.

Photo numéro 6. Massage indirect

Le massage indirect de la glande masculine n'est pas aussi efficace qu'un traitement direct, mais peut être une méthode alternative, si l'autre ne peut pas tenir.

Indications et contre-indications

Le massage anal est thérapeutique dans le cas où la prostatite est déjà diagnostiquée. Dans tous les autres cas, ce sera préventif, ce qui est également important pour le maintien de la santé de la prostate.

  • Prostatite bactérienne et abactérienne (chronique).
  • Congestion dans la prostate.
  • Impuissance.

Avec de telles formes de pathologie, il est possible de faire la manipulation indépendamment à la maison, mais avec une prostatite asymptomatique ou un adénome de la prostate, le massage n’est pratiqué que dans un établissement médical sous la supervision d’un médecin et contrôlé par des tests de laboratoire.

  • La procédure est interrompue en cas de douleur intense dans la prostate.
  • Prostatite infectieuse, forme aiguë.
  • Tout processus infectieux dans la région pelvienne.
  • Pierres et processus malins dans la prostate.
  • Abcès et hémorroïdes.
  • Retarder la miction.

Toutes ces pathologies sont diagnostiquées lors de l'examen, c'est pourquoi il est important, avant de procéder à un massage indépendant, de consulter un médecin et de «se permettre» de procéder. Sinon, le massage peut être non seulement inapproprié, mais également dangereux.

Utilisation des aides

Procédure de massage avec un strap-on - la possibilité d'obtenir du plaisir et des avantages. Il est plutôt difficile de l'utiliser vous-même sans la participation de votre partenaire, car le dispositif anal a une spécificité.

Pour référence. Strap-on, de l'anglais peut être traduit par "à la ceinture". Dans la vie de tous les jours, il s’appelle généralement un gode, d’une longueur de 16 à 20 cm et d’un diamètre de 3 à 4 cm.La falloprothèse peut aussi être appelée un gode ceinture, utilisé plus souvent pour les jeux sexuels que pour les procédures de massage de la prostate.

Photo n ° 7. Strap-on (gode)

S'il est difficile de tenir une glande masculine avec un auto-massage avec un doigt, un strapon peut être utilisé à ces fins.

On peut se procurer des ceintures dans n’importe quel sex-shop; elles sont généralement en latex, en plastique, en caoutchouc ou en gel de silicone.

Technique du matériel

L'appareil, dont l'utilisation à la maison est parfois simplement nécessaire, contribuera à éliminer encore plus efficacement la stagnation que le massage direct. Il n'y a pas de douleur en même temps, la procédure dure environ cinq minutes.

L'appareil aidera à obtenir les effets suivants:

  • Retirez le jus stagnant, qui peut contenir du pus ou des bactéries.
  • Fournit un flux sanguin vers la prostate.
  • Il fournit à la glande des nutriments et de l'oxygène.
  • Améliorer le tonus musculaire.
  • Efface les canaux des glandes.
  • Augmenter l'efficacité du traitement médicamenteux.

Avant d’acheter et d’utiliser l’appareil conformément à sa destination, vous pouvez obtenir des informations détaillées en visionnant le didacticiel vidéo sur l’utilisation de chacun des appareils. Ces informations vidéo sont disponibles pour la visualisation sur Internet.

L'appareil en fonction du type d'impact peut être:

  1. Vibrant.
  2. La chaleur
  3. Électrostimulant.
  4. Magnétique.
  5. Mécanique.

En règle générale, l'appareil présente plusieurs types d'exposition, ce qui augmente indubitablement l'efficacité de la procédure.

Types d'instruments populaires:

  1. Mavit Il a un effet complexe (massage vibratoire, chaleur, impulsion magnétique). Convient pour une utilisation à la maison, avant que la procédure est recommandée pour faire un lavement. Mavit est équipé d'une minuterie, à la fin, il s'éteint tout seul.

Photo no 8. Appareil "Mavit"

Pour l'auto-massage de la glande masculine, vous pouvez utiliser des appareils spéciaux, tels que Mavit.

2. Simulateur Markelov. L'appareil est facile à utiliser, il est optimal pour un massage effectué par vous-même à la maison. Utilisé sans pénétration dans le rectum, la durée du massage - 15-20 minutes.

3. Prostam. Il agit à l'aide de vibrations et de chaleur, soulage la douleur et l'inflammation, améliore la circulation sanguine.

4. IntraGUP. Il est indiqué pour effectuer des massages dans des conditions domestiques, indépendamment. Le dispositif contribue à améliorer la microcirculation sanguine, à fournir du tissu prostatique en oxygène et en nutriments.

Photo no 9. Dispositif "IntraGUP"

Le dispositif "IntraGUP" est le moyen le plus simple et le moins coûteux de toute la série de dispositifs de massage de la glande masculine.

5. Instruments Milt-F-5-01, Rikta. Utilisé à la maison sans pénétration dans le rectum, ce qui est très pratique pour un massage avec vos propres mains. Ils ne causent aucune gêne ou inconfort.

6. Deta-Rhythm. Contribue à la restauration de la fréquence normale des ondes électromagnétiques en cas de lésion des tissus de la prostate.

Tableau numéro 1. Brève description des appareils

Que disent les médecins?

De nombreux médecins préviennent que, malgré le fait qu'il existe assez peu de dispositifs pour masser la glande masculine à domicile, même les meilleurs d'entre eux ne doivent pas être utilisés seuls, sans consultation et examen préalables. Chacun a un certain nombre de contre-indications, et ils ne peuvent pas être utilisés pour le traitement comme la seule méthode. Ils ne sont efficaces que dans le traitement individuel complexe, avec l'utilisation de médicaments ou d'autres moyens.
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Auto-massage de la prostate - comment le faire soi-même à la maison

Pour les maladies de la prostate, le médecin prescrit une stimulation par des effets physiques. Savoir comment faire soi-même un massage de la prostate, un homme peut correctement stimuler la prostate avec son doigt. En effectuant cette procédure régulièrement, il est possible de prévenir la prostatite et de préserver la santé de l'homme. Lorsque l'organe est stimulé, un écoulement secret se produit pour un effet thérapeutique ou pour une recherche en laboratoire. Ce massage peut être effectué par le médecin ou par le patient lui-même. La procédure est effectuée uniquement dans des gants en latex stériles.

Pourquoi avez-vous besoin d'un massage de la prostate

Cette procédure contribue à la prévention et au traitement de la prostatite. Cela est dû à l'élimination des sucs stagnants dans les glandes de la prostate. En outre, les bactéries nocives et leurs produits métaboliques sont éliminés. En cas d'inflammation grave, les adénomes peuvent apparaître des pertes purulentes. Grâce à cette méthode, la circulation sanguine est améliorée, le liquide stagnant dans la glande est évité et les processus inflammatoires dans les prostatites chroniques disparaissent plus rapidement. Souvent, la procédure est prescrite conjointement avec un traitement médicamenteux pour améliorer son efficacité.

Massage de la prostate par vous-même

Lorsque vous effectuez cette procédure vous-même, vous devez prendre en compte les points suivants:

  • si vous ressentez des sensations désagréables lors de la palpation, vous devez l'exercer avec moins d'intensité, cela peut aussi être un signe de contre-indication;
  • Avant de vous masser, vous devez vous détendre - la procédure sera alors moins douloureuse et la prostate sera plus facile;
  • à la fin de la procédure, au moins 4 à 5 gouttes de liquide doivent quitter l'urètre;
  • La palpation est nécessaire dans toute la région de la glande - non seulement dans les endroits accessibles, mais aussi le long des bords.

Indirecte

Il est possible pour un homme de faire ce type de procédure lui-même, mais l'efficacité est bien inférieure à celle directe. Le massage indirect de la prostate à domicile aide à améliorer l'apport sanguin à la glande, ne permet pas au secret de stagner, restaure le tonus musculaire, en présence du processus inflammatoire le réduit. En outre, un effet indirect sur la prostate améliore la miction et augmente la puissance. Indications pour effectuer - les mesures préventives et les étapes initiales des processus inflammatoires.

Le mécanisme de massage de la prostate est très simple:

  • il est commode de se coucher sur le dos;
  • du bout des doigts, commencez à repasser doucement le bas de l'abdomen, au-dessus du pubis;
  • appuyer sur l'estomac ne doit pas être fort, mais prudent et réchauffant;
  • après le bas-ventre, il est nécessaire de travailler le sacrum et de se diriger vers le coccyx;
  • Le massage est recommandé quotidiennement pour un effet préventif.

Direct

Ce type de manipulation est le plus efficace, les andrologues et les urologues le recommandent principalement pour obtenir le meilleur résultat du traitement. Savoir comment faire un massage direct de la prostate vous-même, il sera plus facile de maintenir la prostate dans un état de santé, car la probabilité de stagnation de la sécrétion sera exclue et la circulation sanguine sera correcte. La bugu pratique toujours la stimulation, mais vous ne pouvez pas la faire vous-même. La bougie est insérée dans l'urètre et une stimulation directe de la glande est effectuée. Mais cela donne plus d'inconfort et ne convient pas à tout le monde.

Hydro massage

L'exposition à l'eau constitue un autre type d'effet sur la prostate. L'hydromassage est effectué lorsque le rectum est rempli d'eau (ou de décoction de camomille). Cela irrite les récepteurs du rectum, améliore ainsi la circulation sanguine, améliore le tonus musculaire, aide à éliminer la sécrétion stagnante de la prostate.

Pour effectuer un hydromassage le plus facilement possible. Pour ce faire, vous avez besoin d’une poire en caoutchouc pour les lavements et d’une eau de lecture à température ambiante. Vous pouvez la remplacer par une décoction de camomille. Remplissez la poire de liquide et versez-la dans l'anus pour faire apparaître l'envie de déféquer. Une telle procédure est recommandée dans 2-3 heures avant d'aller au lit, prélaver les organes génitaux externes.

Comment masser la prostate vous-même

Pour bien produire toute la procédure, vous devez savoir quoi stimuler. Un massage indépendant de la prostate est effectué avec un seul index. La procédure est effectuée correctement si le patient ne ressent aucune douleur. Tous les mouvements doivent être doux et lisses. Pour terminer la procédure correctement, appuyez doucement sur le sillon central et maintenez votre doigt enfoncé, puis retirez doucement votre doigt de l'anus.

Préparation de massage

Avant de faire cette procédure vous-même, vous devez vider vos intestins avec un lavement. Environ 200 ml d'eau versez dans un lavement et nettoyez le rectum. Au lieu de l'eau, vous pouvez utiliser la décoction de camomille, qui a un effet calmant et anti-inflammatoire. Le lavement doit être inséré en décubitus dorsal sur le côté, en mouvements de rotation. La pointe de lavement est enduite de vaseline. Avant la procédure, vous devez remplir la vessie. Cela est nécessaire pour faciliter l'accès à la glande et pour que, après exposition, la sécrétion sécrétée ne stagne pas dans les canaux et sorte immédiatement avec l'urine.

À quelle fréquence le massage de la prostate

Pour que le résultat d’une telle manipulation soit positif, vous devez savoir comment le faire correctement. Mais il est également important de savoir à quelle fréquence vous devez effectuer un auto-massage de la prostate. La fréquence de la procédure est prescrite par le médecin traitant individuellement pour chaque patient. Normalement assigné 15 procédures avec une pause dans la journée. Le traitement répété est effectué dans un mois. Pour la prévention, vous pouvez répéter 1 fois en 4 jours. Si la maladie est négligée, le massage est prescrit en association avec des médicaments. Avant de procéder à la procédure, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications.

Durée

La durée de cette procédure dépend du type d’exposition. Si le patient prescrit un massage direct de la prostate, la durée de son exécution ne doit pas dépasser 2 minutes. Indirect peut prendre environ 4-5 minutes. L'essentiel est d'éviter la douleur, cela signifie que les mouvements sont effectués de manière trop intensive et prolongée. Un signe clair que la procédure est terminée - la sortie de quelques gouttes de la sécrétion de la prostate de l'urètre.

Comment faire un massage de la prostate avec votre doigt

Souvent, le médecin traitant prescrit au patient de masser à la maison. Pour obtenir un bon résultat et ne pas nuire, vous devez savoir comment bien masser vous-même la prostate. Au début, le patient peut ressentir de la douleur, mais cela passe avec le temps. La procédure est effectuée uniquement avec des mains propres dans des gants stériles après avoir nettoyé le rectum avec un lavement.

Technique

Effectuer correctement le massage le plus prostatique est très simple. La chose principale à retenir est que c'est utile, tous les mouvements doivent être nets et fluides. La prostate est située à une distance de 5 cm dans l'anus, on peut sentir la glande: il se forme une formation molle de consistance glandulaire. Pour la première fois, il est préférable de lubrifier votre doigt avec de la vaseline pour que la pénétration ne soit pas douloureuse.

Comment faire un massage direct de la prostate à la maison:

  • posture souvent acceptable pour la procédure - genou-coude;
  • se laver les mains au savon, porter un gant stérile;
  • rectalement, avec l'index pour tâtonner la prostate (elle est à une distance d'environ 5 cm);
  • les mouvements doivent être doux, de haut en bas;
  • Cela vaut la peine de commencer la manipulation du côté droit de la glande, car elle est moins sensible.

Masseur de la prostate à la maison

Pour les hommes qui savent comment pratiquer eux-mêmes un massage de la prostate et le pratiquent régulièrement, vous pouvez utiliser un appareil mécanique. La principale différence entre la procédure effectuée par l'appareil et le doigt est l'effet de la vibration. Pendant la vibration, la circulation sanguine et la stimulation de la prostate se produisent plus intensément qu'avec un seul doigt. Un autre impact du champ magnétique de cet outil réduit le processus inflammatoire, améliore le tonus musculaire, élimine la douleur en urinant, contribue à la sortie de la sécrétion stagnante de la glande.

Effectuer la procédure avec un masseur doit être convenu uniquement avec le médecin. Les instructions pour l'appareil sont le schéma d'application. Il peut être électrique ou alimenté par batterie. La pointe ne doit pas être insérée plus de 5 cm dans l'anus et stimuler la prostate pendant environ 2-3 minutes. La pointe de l'outil peut être lubrifiée avec de la vaseline pour une pénétration plus facile. Pour travailler avec un tel appareil, vous devez vous préparer comme pour une palpation normale.

Contre-indications

Avant de masser la prostate seul à la maison, vous devez vous rappeler que, comme pour tout traitement médicamenteux, un tel effet présente des contre-indications:

  • inflammation aiguë de la prostate;
  • inflammation des hémorroïdes;
  • tumeur maligne dans la prostate;
  • douleur aiguë prolongée;
  • calculs de la prostate;
  • maladies infectieuses dans le corps.

Massage vidéo de la prostate à la maison

Les informations présentées dans l'article sont à titre informatif seulement. Les matériaux de l'article n'appellent pas d'auto-traitement. Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et conseiller un traitement en fonction des caractéristiques individuelles d'un patient particulier.

Comment faire un massage de la prostate à la maison?

Le massage de la prostate est une procédure combinant action préventive et thérapeutique. La gamme des indications pour un massage est extrêmement large. Il est recommandé de le réaliser pour éliminer les phénomènes de stagnation, de nombreuses maladies et pathologies, ainsi que pour les prévenir.

Pour effectuer la procédure correctement, il n’est pas nécessaire de recourir à des moyens et méthodes onéreux, la technique du massage de la prostate à domicile étant incroyablement simple, vous pouvez le faire vous-même ou en attirant vos proches. La tenue de séances régulières éliminera les maladies existantes, maintiendra et augmentera le pouvoir des hommes.

Massage de la prostate

Effectué selon toutes les recommandations, le massage de la prostate peut remplacer l'utilisation de médicaments coûteux et pas toujours efficaces. Une stimulation régulière de la prostate empêche le développement des phénomènes de stagnation, l'élimination des processus inflammatoires, la purification du corps des sécrétions accumulées.

De plus, c'est une excellente méthode pour normaliser les processus de spermatogenèse et augmenter le pouvoir des hommes. En bref, le massage de la prostate est comme une solution universelle à de nombreux problèmes masculins.

Mais malgré tous les avantages inestimables, vous ne pouvez effectuer de manipulations que si vous avez des indications médicales, car dans certains cas, la stimulation de la prostate peut provoquer une exacerbation de maladies et de pathologies existantes. En outre, pour guider le patient sur la façon de faire un massage pour la prostate ou d'autres maladies, ainsi que sur les options de technique de massage qui sont optimales dans une situation donnée, ne peut être qu'un spécialiste.

Sous réserve d’une approche rationnelle de la mise en œuvre des procédures, la technique de massage a un effet extrêmement bénéfique sur le corps et permet d’obtenir les résultats suivants:

  • Il y a une stimulation du flux sanguin au niveau local, ce qui empêche le développement des phénomènes de stagnation.
  • La douleur et l'inconfort sont réduits.
  • Les processus de nettoyage sont stimulés, les agents pathogènes sont excrétés avec les sécrétions prostatiques.
  • La qualité de la vie intime augmente, la durée des actes sexuels augmente, les sensations deviennent plus pleines et plus lumineuses.
  • L'œdème et l'inflammation sont éliminés.

Il est assez difficile de surestimer les avantages de la technologie de massage. Il est déconseillé d’effectuer des procédures uniquement s’il existe un petit nombre de contre-indications.

C'est important! Pour obtenir un traitement thérapeutique, il ne suffit pas de connaître le technicien et les nuances du massage de la prostate qui ont été étudiées indépendamment, comment procéder, quelle attention particulière devrait être accordée, et quand il est préférable de refuser les séances - toutes ces questions doivent être préalablement discutées avec votre médecin.

Types de massage

Il est tout à fait possible de réaliser soi-même un massage de la prostate. Cependant, pour obtenir des résultats optimaux, il est recommandé de choisir l'option qui convient le mieux à la résolution de problèmes existants. Par exemple, pour prévenir les processus de stagnation, il suffit de procéder à un massage indirect. Pour éliminer la prostatite chronique, il est préférable de choisir une ligne droite.

De plus, il existe la possibilité d'utiliser des outils auxiliaires pour stimuler la prostate, mais leur utilisation n'est recommandée que sous la supervision d'un spécialiste.

Indirecte

Le massage indirect est un moyen doux d'exercer un effet stimulant sur la prostate et n'implique pas un contact direct avec les muqueuses du rectum. La procédure est effectuée en fournissant une action manuelle sur le bas-ventre. Il est tout à fait possible d'effectuer un massage indirect de la prostate avec vos propres mains, sans utiliser de moyens supplémentaires.

Des séances régulières et systématiques d'action indirecte sur la prostate contribuent à la fourniture d'une action préventive et aident à éliminer l'inflammation et la stagnation aux premiers stades du développement. Il convient de noter que, pour éliminer les problèmes et les pathologies graves, notamment l’inflammation de la prostate, cette variante de la technique médicale peut être utilisée exclusivement comme technique auxiliaire.

Direct

La variante la plus populaire de l'exposition manuelle, qui possède non seulement des propriétés préventives, mais aussi cicatrisantes, est le massage direct de la prostate avec le doigt. Compte tenu d'une certaine délicatesse de la procédure, il est tout à fait possible de faire ce massage de la prostate elle-même, de demander à l'époux ou à une autre personne proche à ce sujet ou de faire appel à un spécialiste. De plus, dans le contexte de la présence d’un certain nombre de maladies, la dernière option est la plus optimale et la plus acceptable.

Fournir un effet stimulant direct sur la prostate empêche le développement des phénomènes de stagnation, normalise et active les processus de la circulation sanguine et de la sécrétion, contribue à augmenter la puissance. Comme mentionné ci-dessus, pour obtenir un effet thérapeutique, vous pouvez masser la prostate avec votre doigt ou utiliser le masseur spécial approprié, disponible gratuitement dans toutes les chaînes de pharmacie.

Hydro massage

Pour le traitement de la prostatite à domicile ou d'autres maladies liées à une pathogenèse inflammatoire, il est recommandé de procéder régulièrement à ce qu'on appelle l'hydromassage, réalisé à l'aide d'une poire en caoutchouc ordinaire. C'est-à-dire que cette variante de la procédure médicale est une climatisation ordinaire. Cependant, il y a quelques nuances. Par exemple, il est recommandé d’injecter une petite quantité de liquide dans le rectum. Dans cette eau ordinaire vaut mieux remplacer la décoction de camomille. Une telle mesure accélérera la récupération, normalisera la microflore naturelle et éliminera les processus inflammatoires.

C'est important! Indépendamment du choix de l'exposition manuelle à la glande, avant de procéder aux procédures, il est important de connaître toutes les règles relatives à la manière de masser correctement la prostate, de savoir si cela peut être fait dans le contexte de certains problèmes et quelle doit être la fréquence des manipulations.

Contre-indications

Avant de procéder à la thérapie à domicile, qui comprend le massage de la prostate, il est impératif de vous familiariser avec un certain nombre de contre-indications, dont la présence exclut les effets directs sur l'organe. Parmi eux se trouvent:

  • Pardonnez au stade aigu.
  • Maladies infectieuses de la sphère sexuelle.
  • Tumeurs pathologiques ou calculs dans la cavité de la prostate.
  • Les hémorroïdes.
  • Maladies oncologiques de la sphère sexuelle.

Négliger les règles ci-dessus peut entraîner le développement de complications graves. Cependant, la présence de ces maladies n'empêche pas la mise en oeuvre d'un massage indirect de la prostate.

Comment le faire vous-même?

Effectuez un massage de la prostate avec votre doigt, y compris contre une prostatite, et vous pouvez le faire vous-même si vous apprenez à l'avance une technique simple et accessible pour chaque procédure. Toutefois, si les mouvements de massage entraînent des difficultés, il est tout à fait possible de faire participer une femme ou un spécialiste à la séance. De plus, la deuxième option est la plus préférable, car le médecin comprend parfaitement les caractéristiques anatomiques de la localisation de la prostate et effectue la procédure le plus précisément possible.

La préparation

Afin de pouvoir effectuer un massage de haute qualité contre la prostatite à domicile, il est impératif de prendre les mesures nécessaires pour bien se préparer à une procédure aussi délicate. Les règles de base sont les suivantes:

  • Avant de faire un massage, il est recommandé de boire autant d’eau purifiée que possible, car pendant la séance, il est conseillé de remplir la vessie.
  • Pour éviter les sensations désagréables et améliorer la qualité de la procédure, il est important de réaliser un lavement nettoyant à l'aide d'une cupule Esmarch.
  • Important sont les procédures d'hygiène. Il devrait être aussi court que possible de couper la plaque à ongles et de limer les bords des ongles. De plus, vous devez bien vous laver et vous sécher les mains et la zone de l’entrejambe.
  • Pour faciliter la procédure, vous devez utiliser de la vaseline ou une crème grasse. De plus, des gants chirurgicaux ou des préservatifs ordinaires sont nécessaires.

Après une préparation minutieuse, vous pourrez passer à la session. Dans ce cas, si la question concernant la manière de masser le mari de la prostate, le conjoint était perplexe, il est nécessaire qu'elle remplisse les conditions pour une préparation adéquate.

Technique

Peu importe que l’homme réalise lui-même l’effet manuel sur la prostate ou effectue un massage de la prostate à domicile pour le mari de son mari, la technique de la séance est basée sur la liste des manipulations suivantes:

  • Tout d'abord, vous devez vous asseoir confortablement sur toute surface solide en position horizontale, face cachée. Il est précédemment recommandé de couvrir la surface de travail avec un chiffon propre.
  • Ensuite, vous devez insérer doucement le doigt dans la cavité du rectum. La profondeur d'insertion devrait être d'environ cinq à six centimètres.
  • Après cela, il est nécessaire de chercher l’objet d’impact immédiat, à savoir la prostate. Selon les sensations tactiles, de forme et de structure, cet organe rappelle un peu une grosse noix.
  • Lorsque le problème est résolu, il est nécessaire de caresser doucement chaque côté de la glande avec des mouvements doux. Il est recommandé d'effectuer de telles manipulations pendant une ou deux minutes, pas plus.
  • Au cours des deux prochaines minutes, il est nécessaire d’avoir un effet plus puissant et plus direct sur les parties denses de l’organe, tandis que les tissus mous ne doivent être que légèrement caressés.
  • La dernière étape de la séance est un léger effleurement de la partie centrale de l’organe, qui devrait également durer deux minutes.
  • Pour terminer la séance, c’est-à-dire pour retirer le doigt, cela doit se faire avec une prudence particulière. En train de commettre cette action est probablement l'apparition de quelques gouttes de liquide, qui n'est rien d'autre qu'un suc de la prostate. La sélection d'un secret indique que la procédure est correctement effectuée.

Après avoir effectué les manipulations nécessaires, il est impératif de se rendre aux toilettes, car au moment de la miction, la prostate est en outre débarrassée des substances toxiques accumulées et des sécrétions bloquées. Il est important de se rappeler qu'au cours de la procédure, un homme ne doit pas ressentir de sensations douloureuses. À titre exceptionnel, vous pouvez appeler une procédure impliquant l'utilisation d'outils supplémentaires, par exemple des masseurs.

Trucs et astuces

Pour effectuer un massage de qualité supérieure de la prostatite chez les hommes à la maison, vous pouvez utiliser, y compris des dispositifs spéciaux. L’essence de leur impact réside dans la mise en œuvre de la vibration, qui contribue à renforcer l’effet sur la prostate, contribuant à son nettoyage plus complet et à sa stimulation efficace.

Pour obtenir des résultats positifs, une séance de massage à l'aide d'appareils spécialisés est recommandée pendant trois minutes. C'est assez pour rendre une action médicale et préventive. Il ne faut pas oublier que l'utilisation de dispositifs n'est pas recommandée dans le contexte des contre-indications données ci-dessus.

Le massage préventif est quelque peu différent de l'option thérapeutique de la procédure. Malgré l'identité de la technique d'exécution, celle-ci devrait être effectuée au moins quatre fois par an. Pour que la même action préventive soit assurée, un seul deux cours par an suffisent. La durée de chaque cours comprend au moins dix procédures. Pour prévenir les effets secondaires possibles, vous ne pouvez vous masser que s'il existe des indications médicales et après avoir maîtrisé les techniques simples de massage de la prostate.