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Massage de la prostate en toute indépendance: préparation au massage, contre-indications

Le massage de la prostate peut être effectué indépendamment après avoir consulté un urologue pour identifier les indications et les contre-indications, déterminer la durée et la fréquence de la procédure à domicile.

Par son efficacité, le massage des doigts de la prostate constitue un moyen extrêmement efficace de traiter diverses maladies, dépassant parfois les effets du matériel médical.

Un homme peut indépendamment effectuer un massage de la prostate à la maison en présence de gêne, de gêne due à la participation d'un étranger, à l'aide de masseurs vibrants.

Une telle approche augmente la motivation d'un homme à conduire régulièrement une telle méthode de traitement, ce qui affecte grandement le taux de disparition des symptômes et le début du rétablissement complet.

Avant de commencer un cours de massage de la prostate effectué indépendamment, il est conseillé aux patients de se familiariser avec la technique de base de la performance.

Il existe de nombreuses sources d'informations sur le massage de la prostate:

  • consultation de l'urologue;
  • des brochures;
  • manuels méthodologiques;
  • tutoriels vidéo, critiques;
  • articles médicaux.

L'étude de la technique du massage de la prostate à la maison augmentera l'efficacité d'un effet irritant local, vous enseignera les mouvements spéciaux, vous aidera à éviter les dommages, les traumatismes et le développement de complications.

Préparation pour le massage de la prostate nécessite une visite de contrôle chez le médecin pour des tests de laboratoire afin de déterminer le stade du processus inflammatoire, marquer le début du déroulement du massage, si nécessaire, commencer à prendre des médicaments. Immédiatement avant la procédure, il est nécessaire de vider complètement les intestins, compte tenu de la fréquence quotidienne de la procédure, l'utilisation de laxatifs n'est pas recommandée.

Une demi-heure avant la séance devrait être mis un lavement nettoyant du volume moyen avec une décoction chaude de camomille. Une telle vidange physiologique de l'intestin ne viole pas la microflore intestinale naturelle, contrairement aux laxatifs, ne provoque pas une irritation excessive des récepteurs nerveux.

Le choix de la position correcte est effectué en fonction du choix de l'homme. En règle générale, cette position est dans un bain chaud avec des jambes largement écartées sur les côtés. Si un homme se sent mal à l'aise dans la salle de bain, il peut effectuer un massage thérapeutique sur n'importe quelle surface horizontale et horizontale, dans une position sur le dos, jambes écartées pour un meilleur accès à l'organe massé.

La technologie de massage de la prostate est relativement simple et ne pose pas de difficultés lors de la manipulation. Après avoir pris la bonne position, l’index est inséré par voie rectale sur 4 ou 5 centimètres.

Une masse dense palpable le long de la paroi interne du rectum qui ressemble à une noix est la surface postérieure de la prostate.

Le massage de la prostate, effectué de manière indépendante, commence par des mouvements lisses le long des bords de la glande, d’abord par des mouvements doux et chauds, puis la pression augmente progressivement. Ensuite, vous devez effectuer des mouvements verticaux caressants qui augmentent le flux sanguin dans les vaisseaux de la prostate.

La dernière technique de massage consiste à presser le milieu de la prostate vers la vessie, ce qui contribue à la sortie de l'excès de liquide.

Lorsque vous ne pouvez pas effectuer vous-même un massage de la prostate à la maison, détermine le médecin traitant après une visite de suivi.

Les contre-indications comprennent:

  • tumeurs malignes;
  • prostatite aiguë;
  • exacerbation de la prostatite chronique;
  • abcès pelvien;
  • ARVI;
  • l'hyperthermie;
  • maladies de l'intestin distal (hémorroïdes, fissures, atonie).

Effectuer un massage de la prostate en présence de contre-indications entraîne la propagation du foyer pathologique, la généralisation du processus et une détérioration significative de l'état du patient. Il convient de suivre strictement les prescriptions du médecin, effectuer le massage uniquement sur son consentement.

Comment faire soi-même un massage de la prostate: description de la méthode, instructions étape par étape

L'effet irritant des mouvements de massage entraîne un écoulement de sécrétion pathologique de la prostate, ce qui entraîne une diminution de l'œdème périvasculaire et la restauration du flux sanguin dans l'organe affecté. L'effet thérapeutique en cas d'adénome de la prostate est obtenu en raison du développement inverse de l'hypertrophie, restauration de la fonction de la vessie.

Chaque homme peut faire un massage de la prostate avec son doigt, mais s’il ne parvient pas à maîtriser la technique appropriée, il peut demander de l’aide à sa femme ou faire appel aux services de spécialistes qualifiés de la clinique. Caractéristiques des effets de doigts sur la prostate sont en conformité avec la localisation anatomique du corps, un impact doux sur la vaste surface.

Bien que les techniques de massage corporel puissent être non seulement douloureuses, elles entraînent également un changement d'organe en raison d'une exposition excessive. Le secret de la rémission à long terme de la prostatite chronique réside dans le fait de masser régulièrement le corps du patient deux à quatre fois par an.

Les instructions pas à pas vous permettent d’apprendre à masser la prostate elle-même afin d’améliorer la santé et d’éliminer les symptômes désagréables. Les avantages du massage sont de maintenir la fonction de reproduction des hommes, l'impact sur les érections et la libido.

Après la phase de préparation, vous devriez:

  • prenez une position horizontale dans la salle de bain avec de l’eau tiède ou sur le lit (avec une couche jetable);
  • appliquer un lubrifiant sur l'index et l'anus;
  • insérer doucement le doigt sur toute sa longueur;
  • trouvez la prostate;
  • les mouvements du bord au centre massent doucement la glande des deux côtés;
  • effectuer des mouvements verticaux sur toute la longueur de la surface arrière;
  • exercer une pression élastique sur le centre de la prostate jusqu'à la vessie;
  • terminer la procédure.

La durée du massage médical à domicile prend au moins une demi-heure. Si la gêne est fortement exprimée, les premières procédures peuvent être limitées à 15 minutes. La main du patient doit être relâchée au moment de l'exécution. Elle est bien située - cela affecte le volume des mouvements de massage.

Sans pénétration, le massage de la prostate est possible à travers le diaphragme urogénital, situé chez l'homme entre le pénis et l'anus. Comment faire soi-même un massage non invasif de la prostate peut être appris à l'aide de photos, d'articles et de vidéos sur YouTube.

Les conseils sur la façon de faire vous-même le massage de la prostate incluent des recommandations sur l'utilisation supplémentaire de lubrifiants spéciaux qui augmentent l'efficacité du massage. En outre, pendant la séance, il est recommandé de se détendre autant que possible afin d’accroître le flux sanguin vers la prostate, afin de soulager le spasme qui se produit pendant la miction.

Auto-massage de la prostate comment faire: masseurs, instructions étape par étape

L'auto-massage de la prostate à l'aide de l'appareil de massage de la prostate est une méthode très efficace de traitement et de prévention de diverses maladies.

L'effet est dû à l'action multidirectionnelle de l'appareil, parmi lesquels il y a:

  • masseurs vibrants;
  • irradiateurs infrarouges;
  • instruments magnétiques;
  • dispositifs vibro-acoustiques;
  • appareils à impulsions électriques.

Quel appareil est préférable de choisir parmi l'auto-massage de la prostate acheté, le patient choisit lui-même, en tenant compte des préférences individuelles.

Les appareils suivants sont sur le marché médical moderne:

  • Les vibromasseurs, qui ont un effet de vibration irritant sur les tissus de la glande, sont utilisés de manière transrectale, sont efficaces dans le traitement de la prostatite, sont très populaires en raison de leur prix relativement bas et de leur effet rapide.
  • Mavit ULP-01 (un analogue de Prostam), qui comprend plusieurs types d’effets (magnétique, microvibrationnel, thermique), est largement utilisé en pratique urologique en raison de son faible coût, de l’émergence rapide de la rémission après les premières procédures.
  • Ereton, populaire chez les hommes, est activement utilisé pour traiter l'adénome de la prostate, agissant efficacement sur le foyer pathologique par courant électropulsif, champ magnétique, microvibration.
  • Vibraton, appareil vibroacoustique d’exposition non invasive, n’est pas spécifique aux maladies de la prostate, mais il a un effet positif lors d’une légère évolution de la prostatite.
  • Les pompes à vide destinées à traiter les problèmes d'érection affectent indirectement la circulation sanguine de la prostate et sont utilisées dans les cas bénins de prostatite.

Il n'est pas recommandé de fabriquer soi-même un masseur, car le processus de massage dans ce cas peut endommager la prostate ou les organes internes situés à proximité. L'entraînement des muscles du sphincter du rectum affecte le flux sanguin dans la surface postérieure de la prostate, une compression régulière et un desserrement des muscles sont des moyens efficaces de prévenir la prostatite.

Il est très important de bien conduire le massage auto-prostatique. La marche à suivre dira en détail, étape par étape, les instructions d'utilisation incluses dans l'emballage de base des appareils achetés. Le strict respect des recommandations prescrites accélère le processus de guérison et aide à éviter les blessures ou les expériences négatives.

Comment masser la prostate de manière autonome: technique, durée, avis

La technique de l'auto-massage pour le traitement de la prostatite consiste à effectuer des mouvements de massage en douceur, permettant d'accélérer l'écoulement du fluide, l'élimination de l'œdème intercellulaire.

La stimulation de l'immunité locale stimule la synthèse des cytokines, facteurs de protection locale - ceci provoque une régression du foyer inflammatoire, augmentant la résistance de l'organisme.

La durée des procédures dépend de la sévérité de l'inflammation, avec une cure légère de 5 à 7 jours, un massage quotidien est suffisant, avec une cure moyenne à lourde et sévère - plus de 10 jours. Si une hyperplasie de la prostate est détectée, le massage est en moyenne de 14 jours dans le contexte d'un traitement spécifique.

Massage par prostatite seule - les instructions étape par étape incluent la technique d'exécution, le choix de la position correcte, la profondeur d'insertion du doigt. Le massage est effectué en douceur, sans mouvements brusques, afin d'éviter toute sensation de gêne.

Après la procédure, il est recommandé de se détendre un peu, car la nature apaisante du massage a un effet bénéfique sur l'état émotionnel général de l'homme. La régression rapide des symptômes améliore considérablement la qualité de vie et permet de retrouver la confiance en soi.

À des fins de prévention, le massage est effectué 2 à 4 fois par an, avec un cycle de 10 traitements de 30 minutes minimum. Le massage est pratiqué après un traitement prophylactique pour améliorer son action.

Les commentaires des hommes sur la manière de masser la prostate eux-mêmes sont généralement positifs en raison de la simplicité de la méthode et de sa grande efficacité. L'absence de coûts supplémentaires et la pleine accessibilité de la procédure la rendent pertinente pour tout homme souffrant de prostatite.

Technique de massage prostatique à domicile

Le massage de la prostate à domicile est l’une des méthodes les plus courantes de diagnostic et de traitement de diverses maladies du système génito-urinaire masculin.

La procédure est quelque peu douloureuse et procure beaucoup d'inconfort à la plupart des hommes. Parallèlement à cela, le procédé est caractérisé par une très grande efficacité et aucune alternative équivalente, raison pour laquelle il est utilisé partout, quel que soit le niveau de développement des services médicaux dans la région. Si possible, il est recommandé de faire un tel massage avec un spécialiste qualifié (le plus souvent, il est fait par des proctologues ou des urologues). Il existe des techniques pour effectuer un massage de la prostate à la maison. Vous êtes invités à lire les informations concernant les problèmes en question.

Indications et contre-indications pour la procédure

Image 1. Schéma de la prostate.

Avant de comprendre comment faire un massage à domicile de la prostate par vous-même, vous devez saisir l’essence de l’événement en question et déterminer dans quelles circonstances ce type de manipulation est une nécessité objective, et qui devrait s’abstenir de la procédure en raison de la présence de certaines contre-indications.

La tâche principale, pour que le massage de la prostate soit effectué à domicile, consiste à exercer un effet sur les terminaisons nerveuses de la glande pour stimuler la sécrétion de suc (sécrétion), stagnante dans la prostate et provoquant un processus inflammatoire. L'image montre un diagramme de la substance (Image 1).

En plus d'éliminer le suc stagnant et de soulager l'inflammation, les traitements de massage de la prostate aident à améliorer les processus d'approvisionnement en sang. De ce fait, l’effet de l’utilisation de méthodes de traitement de la toxicomanie et la durée des périodes de rémission de divers maux augmentent.

Parmi les indications les plus courantes, en présence desquelles un traitement de massage de la prostate peut être prescrit aux patients masculins, les maladies et déviations suivantes peuvent être identifiées:

  • prostatite sous forme chronique;
  • sensations douloureuses et inconfortables dans la région pelvienne;
  • Dysfonction érectile causée par des complications de la maladie telles que la prostatite.

En outre, le massage de la prostate est l’un des moyens les plus efficaces de diagnostiquer une maladie telle que la prostatite. Parallèlement à cela, la manipulation envisagée ne peut être considérée comme une panacée permettant de lutter contre toutes les maladies existantes. Les patients présentant les pathologies suivantes doivent s'abstenir de massage:

  • des tumeurs dans la prostate;
  • prostatite au stade aigu;
  • problèmes urinaires de nature inexpliquée;
  • des pierres dans la prostate;
  • la proctite;
  • adénome avancé de la prostate;
  • les hémorroïdes;
  • cystite aiguë et un certain nombre d'autres maladies du système génito-urinaire, dont la présence est la raison de la consultation médicale obligatoire préalable sur la sécurité et la faisabilité d'un tel massage.

Techniques de massage de la prostate

Le schéma présenté démontre une technique générale de traitement de la prostate (Figure 2).

En général, la médecine moderne utilise deux méthodes principales pour effectuer la manipulation en question: par technique transrectale et à l'aide d'une bougie. En cas d'utilisation d'une bougie, le patient est couché sur le côté et serre ses jambes contre le corps. Visage pendant que le patient se tourne vers la personne effectuant le massage.

Image 2. Schéma de la technique générale d'exposition à la prostate.

La bougie est introduite dans le corps par l'urètre. Une fois atteinte, l'instrument de massage de la prostate dure environ 1,5 minute. Durée du cours - jusqu'à 2 semaines. Faire un tel massage avec vos propres mains est extrêmement dangereux.

Pour les performances à domicile, le massage transrectal est la technique la plus courante. La personne qui effectue le massage met un gant, lubrifie généreusement l'index ou le majeur avec de la vaseline et l'insère dans l'anus sur une longueur d'environ 50 mm.

Au cours de la séance, le patient change plusieurs fois de posture. Premièrement, il doit reposer ses coudes et ses genoux sur le canapé, c.-à-d. prenez une position genou-coude. Ensuite, le patient se lève et se penche vers la table, lui faisant déjà un coup de coude. Le dos d'un homme devrait être légèrement arqué. La dernière position est située du côté droit: le patient doit plier les jambes au niveau des genoux et les rapprocher le plus possible du corps.

La prostate est située à la paroi antérieure du rectum. Le schéma d'exécution de la manipulation envisagée par un spécialiste est présenté dans l'image (Image 3).

Lors du premier massage de la prostate, l'accent est mis sur ses côtés droit et gauche. À l'avenir, la partie centrale de la prostate est également massée. À chaque séance, l'intensité de l'impact sur la prostate augmente progressivement. La durée de la session ne devrait pas dépasser 1,5 minute. La durée moyenne du traitement dure entre 1,5 et 2 semaines (la valeur optimale est déterminée par le médecin traitant).

Pour un effet maximum, le massage est effectué tous les jours. En l'absence d'une telle possibilité, il est autorisé à effectuer les manipulations nécessaires tous les deux jours.

La procédure d'auto-massage de la prostate

Image 3. Massage de la prostate par un médecin.

C'est important! Il est possible de recourir à des massages auto-performants de la prostate de manière stricte dans des cas exceptionnels, lorsqu'il est impossible de confier cette procédure à un spécialiste qualifié en raison de certaines circonstances.

De nombreux patients ne parviennent pas à effectuer le massage correctement la première fois. Dans ce cas, l’essentiel est d’indiquer clairement le lieu de localisation de la glande traitée.

  1. L'homme est allongé sur le dos, écarte les jambes et les plie au niveau des genoux.
  2. Le masseur porte un gant jetable, lubrifie l'index ou le majeur avec de la vaseline (tout autre lubrifiant hypoallergénique peut être utilisé) et l'anus de l'homme.
  3. Le doigt est doucement, doucement et lentement inséré dans l'anus. Avec la position du patient décrit, sa prostate sera située plus haut par rapport au rectum, sur la paroi supérieure (plus près de l'estomac). Après avoir introduit un doigt sur une certaine longueur (généralement 5 cm suffisent), l'artiste se sentira mettre l'accent sur l'objet fibreux de la forme pinéale. C'est la prostate.
  4. Le massage commence strictement par de légers mouvements, plus évocateurs de coups que de massages. En l'absence de sensations douloureuses et inconfortables chez un patient, la glande peut être légèrement pressée. Le mouvement est effectué des côtés de la glande vers le centre.
  5. Après la libération de 4 à 5 gouttes de jus de prostate (il faut en moyenne 1 à 1,5 minutes), le massage est terminé.

L'évaluation de la sécrétion de la prostate a une fonction diagnostique importante. Ainsi, si la couleur du jus est blanche et transparente, le patient est probablement en bonne santé. Lorsque des nuances jaunes sont trouvées, des conclusions sont tirées sur l'inclusion du caractère purulent dans le secret.

Dans une telle situation, un massage à domicile de la prostate est hors de question sans la participation d'un professionnel de la santé qualifié: le patient doit être montré d'urgence à un médecin.

Une fois le massage terminé, l’homme doit vider sa vessie. Aller aux toilettes juste avant un tel événement est fortement déconseillé.

Au cours du massage, vous devez constamment célébrer le bien-être du patient. S'il ne ressent aucune douleur, l'état est normal, alors l'interprète fait tout correctement. Si la sensation de la prostate révèle que la taille de son nodule est supérieure à 25 - 35 mm, vous devez immédiatement consulter un médecin. Avec une telle augmentation de la taille de la glande, le massage est plus susceptible d'être accompagné de sensations douloureuses aiguës.

Massage de la prostate comme moyen de prévention

Contrairement à la croyance populaire, le massage de la prostate est non seulement thérapeutique, mais aussi une manipulation préventive. Une procédure correcte et régulière contribue à améliorer l'apport sanguin à la glande et réduit le risque de prostatite. Ainsi, périodiquement au massage considéré, il est recommandé de recourir à chaque homme. Bien que la procédure soit désagréable (et que beaucoup d'hommes conservateurs la considèrent comme une occupation extrêmement indécente et inacceptable), son efficacité est très élevée.

Vous connaissez maintenant la technique et les nuances du massage de la prostate. Les connaissances acquises vous permettront de faire face à la tâche. L'essentiel est de tout faire correctement, de contrôler le bien-être du patient pendant la procédure et de réagir rapidement aux événements indésirables susmentionnés.

Comment faire un massage de la prostate avec vos propres mains (indépendamment) et à la maison

Auteur: Igor Radevich, Andrologue

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De plus en plus d'hommes préfèrent un massage de la prostate à domicile, bien que la procédure ne soit pas facile. Cela s’explique principalement par une gêne psychologique plutôt que physique lors de la procédure de massage à la réception chez l’urologue.

Une bonne exécution du massage aide la glande à se débarrasser de l'excès de sécrétion, activant les tissus. Des procédures indépendantes et régulières améliorent le travail des organes génitaux et le bien-être général, stabilisant ainsi l'état psychologique du patient. Il est facile d'apprendre à masser vous-même, il vous suffit d'un peu de patience pour trouver un certain nombre de photos et de vidéos thématiques, ainsi qu'un dispositif qui vous aidera à améliorer la technique de massage de la prostate à la maison.

Photo numéro 1. Schéma de procédure

Afin de bien effectuer l'auto-massage de la glande masculine, il est nécessaire de comprendre où elle se situe anatomiquement et comment l'obtenir.

Quelle est l'essence de la manipulation

Comment bien masser la prostate? A cette question, si un homme souhaite effectuer un massage seul, le médecin répondra mieux. Si vous ne parlez pas d'un voyage chez un spécialiste, vous pouvez vous référer à des circuits photographiques ou visionner un didacticiel vidéo sur Internet. La condition principale pour l'auto-massage de la prostate - au moins nuire, plus d'avantages.

Avec un massage transrectal fait maison, il est important de prendre en compte: la posture pendant la manipulation doit changer. Cela est nécessaire pour que la prostate soit «repassée» de tous les côtés.

Photo numéro 2. La position optimale

Il est préférable que le médecin effectue le massage de la glande masculine, comme il peut le faire de manière professionnelle.

Comment "obtenir" la prostate, conseils pratiques:

  • Position genou-coude.
  • Inclinez sur une table spéciale avec un soutien des coudes et dos arqué.
  • Allongé du côté droit, les genoux le plus près possible du corps.

Ces trois positions constamment répétitives pendant le massage vous permettent de «récupérer» les lobes latéraux de la prostate et sa partie centrale. Le massage de la prostate à la maison commence par une légère caresse, méthodiquement, ne manquant pas d'un centimètre. Chaque jour, l'intensité du massage augmente, sa durée - de une minute à une minute et demie, le parcours optimal - de 10 à 14 jours, tous les jours ou tous les deux jours.

Photo no 3. Crème lubrifiante

Lorsque vous effectuez une procédure anale, utilisez un lubrifiant spécial pour crème pour soulager la douleur.

Étapes de préparation

Comment faire soi-même un massage de la prostate et avez-vous besoin de vous y préparer? La question est rhétorique, le massage anal est difficile à tenir, mais possible. Mais devra préparer! Pour cela, en plus de l'humeur psychologique, vous devrez procéder comme suit:

  • Premier point: étudier la théorie, pour laquelle vous pouvez télécharger un tutoriel de photo ou de vidéo et vous rappeler de la séquence complète des actions. Cela ne doit pas être négligé, car le manque de connaissances théoriques et de massages «au hasard» n'apporteront au mieux aucun résultat, au pire ils ajouteront des complications.

Nombre de vidéo 1. Théorie du massage avec leurs propres mains

  • Deuxième point: lavement. Nettoyer le rectum avant la procédure est un must. Indépendamment, cela peut être réalisé à l'aide de la tasse Esmarkh, la deuxième étape sera l'introduction de la décoction de camomille dans l'intestin (200-400 ml). Le bouillon chaud doit être entré 20-30 minutes après le lavement nettoyant et s'allonger avec lui à l'intérieur pendant une demi-heure. Il est important que le liquide appuie légèrement sur les parois du rectum et provoque une légère envie de déféquer.

Photo no 4. Tasse Esmarkh

Pour que, lors des procédures anales, il n'y ait pas d'acte involontaire de défécation, un lavement est initialement effectué.

  • Troisième point: massez la prostate de vos propres mains ou des mains d'un être cher, à qui un homme peut confier de telles actions intimes. Les ongles doivent être coupés et des gants médicaux portés. Pendant 20-30 minutes, il est recommandé de boire de l'eau pour vider la vessie immédiatement après le massage. Cela permettra de faire ressortir tous les produits du processus inflammatoire dans la prostate.

Pour que le massage avec vos propres mains soit aussi efficace que possible, vous pouvez vous détendre devant lui pendant quelques minutes tout en étant allongé dans un bain chaud.

Types de manipulations

Le massage auto-dirigé est disponible en trois versions, chacune d’elles étant seulement bénéfique.

Vous pouvez le faire vous-même:

  1. Massage indirect ou "exercices du conducteur". Un des types simples de massage, qui est effectué de manière indépendante, non seulement à la maison, mais aussi pendant le trajet en voiture (minibus), faisant la queue, avec un simple repos dans le parc sur le banc. Il suffit de comprimer et de décompresser les muscles de l'anus, 100 à 300 fois.
  2. Massage direct. Atteint en insérant un doigt dans le rectum. Indépendamment, cela peut rendre assez difficile, vous devrez peut-être attirer un assistant. Avant de masser à la maison, il est important de passer un examen et de consulter un médecin. Le massage de la prostate avec le doigt ne peut pas être effectué dans les processus inflammatoires aigus ou les tumeurs malignes, la présence de laquelle l'homme ne peut pas deviner, causant ainsi des dommages à son corps.

Photo n ° 5. Massage direct

Pendant l'auto-massage de la glande masculine, le plus difficile est de l'atteindre avec un doigt et de continuer à effectuer les mouvements corrects avec elle.

3. Hydromassage anal à la camomille. Il est effectué sur le rectum nettoyé (lavement), bouillon tiède. L'essence du massage est l'effet du fluide sur la membrane muqueuse, son irritation et la dilatation des vaisseaux sanguins. Comment faire un massage de la prostate avec un bouillon curatif, vous pouvez regarder la vidéo thématique ou étudier la séquence d'exécution sur la photo.

L'hydromassage anal sera utile pour un homme deux fois par semaine quelques heures avant de se coucher. L'automutilation est difficile, les critiques de l'hydromassage sont positives et la camomille élimine parfaitement toute inflammation.

Technique

Le massage de la prostate est-il utile et à quelle fréquence peut-il être fait? Au-dessus de cette question, les hommes à qui il est présenté et leurs partenaires, qui jouent souvent un rôle d'assistance lors du massage de la prostate à domicile, sont également étudiés.

Le médecin décide à quelle fréquence un massage anal doit être pratiqué, en fonction de l'évolution de la maladie et de la présence de pathologies concomitantes. Habituellement, les massages (7 à 10 pièces) ne devraient pas durer plus de 2 minutes par jour. Un plus - pas bon, mais nuire, de sorte que vous pouvez exacerber le processus inflammatoire.

  • Dans la salle de bain Avec vos propres mains, vous pouvez faire un massage dans la salle de bain, vous allonger sur le dos et vous jeter les jambes sur les côtés, pour permettre un accès total au rectum. Le majeur (index) d’un gant médical est inséré dans le passage anal 4 à 5 cm, c’est à ce niveau que se situe la prostate, dans cette position elle est ressentie vers le haut. Soigneusement, dans un mouvement circulaire, afin de ne pas vous nuire, faites-le caresser vers le haut vers le scrotum. Il est important de regarder quelques gouttes de jus de prostate sur la tête du pénis, cela indique: le massage de la prostate avec le doigt est effectué correctement.

En plus des procédures indépendantes à la maison, il est recommandé de masser la région lombo-sacrée plusieurs fois par semaine. Il contribue à améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne et réduit le risque de développer une prostatite aiguë ou une exacerbation d'une inflammation chronique de la prostate.

  • À la maison en position debout. Pour effectuer une telle manipulation, vous aurez besoin d'un assistant. Un homme se penche sur la table, les jambes tendues. Le partenaire effectue d'abord un massage anal pour assurer une pénétration facile du doigt en profondeur. Un doigt dans un gant médical et huilé à la vaseline est inséré dans le rectum et le bouton est rainuré par un bouton. Lui et vous avez besoin de masser doucement et lentement. Avec une telle procédure indépendante, un homme ne devrait pas ressentir de douleur, mais au contraire, beaucoup expérimentent une poussée d'excitation et une éjaculation se produit.
  • Allongé sur le côté. Un homme peut faire un massage avec ses propres mains, après avoir précédemment pris position sur le côté et tiré ses genoux vers le ventre. Après un massage anal, il est nécessaire de vider la vessie.
  • En position assise sur vos genoux. S'il n'y a personne pour aider, ou si l'homme ne veut pas signaler un problème aussi délicat, il peut masser la prostate de ses propres mains, de son propre chef. À genoux, légèrement accroupi, vous devez introduire un doigt graissé dans le rectum et tâtonner. Ici, il doit être caressé pendant 1 minute et demie, à ce moment-là, le jus de la prostate doit sortir (4 à 5 capsules) à travers l’urètre.

Ainsi, il est possible à la maison et avec vos propres mains (ou assistant) de masser, de soulager la prostate du suc stagnant et de soulager le processus inflammatoire.

Photo numéro 6. Massage indirect

Le massage indirect de la glande masculine n'est pas aussi efficace qu'un traitement direct, mais peut être une méthode alternative, si l'autre ne peut pas tenir.

Indications et contre-indications

Le massage anal est thérapeutique dans le cas où la prostatite est déjà diagnostiquée. Dans tous les autres cas, ce sera préventif, ce qui est également important pour le maintien de la santé de la prostate.

  • Prostatite bactérienne et abactérienne (chronique).
  • Congestion dans la prostate.
  • Impuissance.

Avec de telles formes de pathologie, il est possible de faire la manipulation indépendamment à la maison, mais avec une prostatite asymptomatique ou un adénome de la prostate, le massage n’est pratiqué que dans un établissement médical sous la supervision d’un médecin et contrôlé par des tests de laboratoire.

  • La procédure est interrompue en cas de douleur intense dans la prostate.
  • Prostatite infectieuse, forme aiguë.
  • Tout processus infectieux dans la région pelvienne.
  • Pierres et processus malins dans la prostate.
  • Abcès et hémorroïdes.
  • Retarder la miction.

Toutes ces pathologies sont diagnostiquées lors de l'examen, c'est pourquoi il est important, avant de procéder à un massage indépendant, de consulter un médecin et de «se permettre» de procéder. Sinon, le massage peut être non seulement inapproprié, mais également dangereux.

Utilisation des aides

Procédure de massage avec un strap-on - la possibilité d'obtenir du plaisir et des avantages. Il est plutôt difficile de l'utiliser vous-même sans la participation de votre partenaire, car le dispositif anal a une spécificité.

Pour référence. Strap-on, de l'anglais peut être traduit par "à la ceinture". Dans la vie de tous les jours, il s’appelle généralement un gode, d’une longueur de 16 à 20 cm et d’un diamètre de 3 à 4 cm.La falloprothèse peut aussi être appelée un gode ceinture, utilisé plus souvent pour les jeux sexuels que pour les procédures de massage de la prostate.

Photo n ° 7. Strap-on (gode)

S'il est difficile de tenir une glande masculine avec un auto-massage avec un doigt, un strapon peut être utilisé à ces fins.

On peut se procurer des ceintures dans n’importe quel sex-shop; elles sont généralement en latex, en plastique, en caoutchouc ou en gel de silicone.

Technique du matériel

L'appareil, dont l'utilisation à la maison est parfois simplement nécessaire, contribuera à éliminer encore plus efficacement la stagnation que le massage direct. Il n'y a pas de douleur en même temps, la procédure dure environ cinq minutes.

L'appareil aidera à obtenir les effets suivants:

  • Retirez le jus stagnant, qui peut contenir du pus ou des bactéries.
  • Fournit un flux sanguin vers la prostate.
  • Il fournit à la glande des nutriments et de l'oxygène.
  • Améliorer le tonus musculaire.
  • Efface les canaux des glandes.
  • Augmenter l'efficacité du traitement médicamenteux.

Avant d’acheter et d’utiliser l’appareil conformément à sa destination, vous pouvez obtenir des informations détaillées en visionnant le didacticiel vidéo sur l’utilisation de chacun des appareils. Ces informations vidéo sont disponibles pour la visualisation sur Internet.

L'appareil en fonction du type d'impact peut être:

  1. Vibrant.
  2. La chaleur
  3. Électrostimulant.
  4. Magnétique.
  5. Mécanique.

En règle générale, l'appareil présente plusieurs types d'exposition, ce qui augmente indubitablement l'efficacité de la procédure.

Types d'instruments populaires:

  1. Mavit Il a un effet complexe (massage vibratoire, chaleur, impulsion magnétique). Convient pour une utilisation à la maison, avant que la procédure est recommandée pour faire un lavement. Mavit est équipé d'une minuterie, à la fin, il s'éteint tout seul.

Photo no 8. Appareil "Mavit"

Pour l'auto-massage de la glande masculine, vous pouvez utiliser des appareils spéciaux, tels que Mavit.

2. Simulateur Markelov. L'appareil est facile à utiliser, il est optimal pour un massage effectué par vous-même à la maison. Utilisé sans pénétration dans le rectum, la durée du massage - 15-20 minutes.

3. Prostam. Il agit à l'aide de vibrations et de chaleur, soulage la douleur et l'inflammation, améliore la circulation sanguine.

4. IntraGUP. Il est indiqué pour effectuer des massages dans des conditions domestiques, indépendamment. Le dispositif contribue à améliorer la microcirculation sanguine, à fournir du tissu prostatique en oxygène et en nutriments.

Photo no 9. Dispositif "IntraGUP"

Le dispositif "IntraGUP" est le moyen le plus simple et le moins coûteux de toute la série de dispositifs de massage de la glande masculine.

5. Instruments Milt-F-5-01, Rikta. Utilisé à la maison sans pénétration dans le rectum, ce qui est très pratique pour un massage avec vos propres mains. Ils ne causent aucune gêne ou inconfort.

6. Deta-Rhythm. Contribue à la restauration de la fréquence normale des ondes électromagnétiques en cas de lésion des tissus de la prostate.

Tableau numéro 1. Brève description des appareils

Que disent les médecins?

De nombreux médecins préviennent que, malgré le fait qu'il existe assez peu de dispositifs pour masser la glande masculine à domicile, même les meilleurs d'entre eux ne doivent pas être utilisés seuls, sans consultation et examen préalables. Chacun a un certain nombre de contre-indications, et ils ne peuvent pas être utilisés pour le traitement comme la seule méthode. Ils ne sont efficaces que dans le traitement individuel complexe, avec l'utilisation de médicaments ou d'autres moyens.
Références:

  1. Pavlova T. Nous traiterons l'adénome de la prostate et l'adénome de la prostate avec une sangsue et un massage. - Saint-Pétersbourg: Dilya, 2012. - 128 p.
  2. Kheifits E. Prostatite. Prévention et traitement. - M.: Citadel-Trade, 2005. - 64 p.
  3. Vedeshkin Y. La santé des hommes. Traitement efficace de la prostatite et de l'adénome. - M. AST: Saint-Pétersbourg: Sova, Vladimir: VKT, 2008. - 128 p.
  4. Neimark A., Kulchavenya E. Prostatite. - M.: GEOTAR-Media, 2010. - 272 p.

Massage de la prostate en images

Le massage de la prostate est l’un des moyens les plus efficaces de traitement et de prévention des maladies de la prostate. Les inconvénients de cette procédure incluent le fait qu’elle est plutôt désagréable et même douloureuse, et que sa mise en œuvre est accompagnée d’un malaise physique et psychologique. Mais la manipulation n’est pas sans avantages, qui sont bien plus. L'un d'eux est la possibilité de le maintenir dans un environnement domestique confortable. Si un homme malade fait confiance à sa femme, il peut lui demander de masser la partie la plus vulnérable de son corps, mais elle devra d'abord suivre un cours express: masquer la prostate en images.

Massage de la prostate avec un doigt

Schéma numéro un: position

Avant que la femme commence à masser la prostate avec un doigt (transrectal) au mari, la patiente devra passer par plusieurs étapes de préparation préliminaire. Tout d'abord, il est nécessaire de faire un lavement de nettoyage, grâce à quoi le malaise psychologique diminuera pour le patient, et le masseur disposera d'un accès complet à la glande nécessitant une attention particulière. Ensuite, le patient devra boire une quantité importante de liquide - pas moins de 700-800 ml, car ce n’est que lorsque la vessie sera pleine que la prostate pourra bien sonder et que le massage produira un effet maximal.

Après avoir effectué ces procédures, vous pouvez aller directement au massage. Le choix correct de la posture est d’une grande importance, car l’emplacement doit convenir aux deux participants au processus - le patient doit se détendre et s’installer afin de ne pas ressentir de gêne, et il n’est pas nuisible pour la personne de disposer d’un espace et d’une bonne visibilité pour ses actions.

Donc, voici les deux poses les plus confortables:

  • le patient est allongé sur le côté (de préférence à droite), tirant vers le haut et tenant ses genoux pliés contre la poitrine (Fig. 1);
  • le patient repose sur ses genoux et ses coudes (Fig. 2).

Ce n'est qu'en vous assurant que le masseur et le «sujet à tester» sont à l'aise que vous pouvez passer directement à un massage de la prostate.

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Instructions: comment trouver la prostate

Les instructions pour masser correctement la prostate prescrivent à la femme qui se prépare à effectuer la manipulation, coupe brièvement les ongles de la main qui travaille, porte un gant et lubrifie l’index avec de la vaseline (toute crème grasse travaillera également). A ce stade, il devra accomplir la première tâche importante: trouver l'organe qui sera affecté. L'image de la prostate et son emplacement sont visibles sur l'image (Fig. 3):

L'organe souhaité est situé dans le rectum à une distance de 5 cm de l'anus. Avec un mouvement correct du doigt, le masseur sera assez rapidement capable de sentir cette formation compactée, ressemblant à une noix ou à un châtaignier. Vous pouvez entourer soigneusement l’organe avec votre doigt pour estimer sa taille - environ 4 à 4,5 cm de long, pas plus de 2-3,5 cm de large et 1,8 à 2,6 cm d’épaisseur. La prostate est constituée de deux lobes, formés de petits lobules, qui sont combinés sous une couche commune de tissu musculaire lisse. Le toucher consiste à déterminer à l'avance l'emplacement de l'organe, ainsi que sa forme, la présence ou l'absence de sceaux qui, lors de l'exécution du massage, devront faire l'objet d'une attention considérable.

Lors de la pré-palpation de la prostate, il faut déterminer si le patient ressent de la douleur en touchant la glande. Si c'est le cas, vous devez arrêter l'action.

Et effectivement masser

Lors du massage de la prostate, le massothérapeute est très important et lent - la prostate doit être caressée doucement et lentement, en partant du bord du côté droit du corps jusqu'au milieu de la glande, en direction des canaux excréteurs afin de provoquer un écoulement de sécrétion. La durée du massage d'un lobe est de 30 secondes, après quoi vous pouvez aller sur le côté gauche de la prostate. Cette partie est plus sensible, elle doit donc être traitée encore plus attentivement. Le mouvement du doigt, qui affecte la prostate, devrait ressembler à celui de la figure 8. 30 secondes supplémentaires de caresses dans le même plan - et vous pouvez terminer le massage en le tenant doucement mais fermement, de haut en bas, le long du sillon central de la glande. Si le patient survit, la session peut durer entre 1,5 et 2 minutes.

Lors de l'exécution de manipulations, il est nécessaire de déterminer avec soin, mais avec suffisamment de fermeté, l'emplacement des phoques, car ils peuvent constituer une menace pour la santé des hommes. Les actions correctes du massothérapeute et la relaxation du patient doivent conduire au fait que le patient ne ressent aucune sensation douloureuse. À la fin de la procédure, l'homme doit avoir un secret de l'urètre (3 à 4 gouttes visqueuses transparentes) et, pour se débarrasser de la congestion sécrétoire, il devra vider sa vessie immédiatement après la procédure. En général, l'emplacement du doigt lors d'un massage de la prostate devrait ressembler à ceci (Fig. 4):

Important: si le «sujet» éprouve de la douleur au cours de la procédure, cela peut vouloir dire trois choses:

  • actions négligentes du conjoint effectuant le massage;
  • la présence de problèmes supplémentaires dans le système urogénital du mari malade;
  • tension du patient et sa résistance aux actions du masseur.

Dans tous les cas, il est recommandé de contacter votre médecin, qui identifiera le problème et prendra une décision: soit abandonner le massage à domicile avant un traitement supplémentaire, soit subir un massage de la prostate à l'hôpital, entre les mains d'un spécialiste.

La durée optimale du traitement des maladies de la prostate par massage est de 10 jours, sous réserve de séances quotidiennes. Si la procédure est douloureuse ou si le processus inflammatoire dans les tissus et la capsule d'organe est détecté, le traitement doit être interrompu pendant un certain temps.

Il est assez simple d'apprendre à réaliser un massage de la prostate en images. Cependant, les images ne peuvent véhiculer qu'une image générale, mais aussi une image, tandis que la femme effectuant cette procédure pour son épouse devra se "faufiler" au toucher et cette expérience ne peut qu'être acquise. pendant la longue pratique indépendante.

Les avantages de la procédure

Les actions de massage à la surface de la prostate sont utiles, car après une série de procédures, le patient commence immédiatement à ressentir le retour à la pleine capacité de travail de son système urogénital et l'amélioration de sa santé globale. Le massage restaure tous les muscles du périnée, aide à améliorer la miction et à augmenter le désir sexuel, augmente la durée et la qualité de l'érection, élimine la sécrétion stagnante (milieu nutritif pour la microflore pathogène) et soulage le processus inflammatoire avec tous ses symptômes. Le massage "prostate" peut traiter et protéger contre la survenue future de maladies "masculines". L'essentiel est de l'exécuter correctement.

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VOULEZ-VOUS PROSTATE? Déjà beaucoup d'outils essayés et rien n'a aidé? Ces symptômes vous sont familiers:

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  • difficulté à uriner;
  • dysfonctionnement sexuel.

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Massage de la prostate: types, préparation et instructions de mise en oeuvre

La prostate est l’organe principal de l’homme, dont la fonction est d’organiser le bon fonctionnement du système reproducteur.

Avec le début des 45-50 ans, les hommes tombent dans la zone à risque de maladie de la prostate.

Pour éviter l'apparition de symptômes et de maladies, les experts recommandent un massage de la prostate.

Qu'est-ce que le massage de la prostate et comment se fait-il, lisez l'article.

Caractéristiques et diagnostics

Le massage thérapeutique de la prostate est une véritable bouée de sauvetage, non seulement pendant la maladie, mais aussi pour sa prévention. Dans le diagnostic de la prostate, le médecin utilise la méthode PRI (examen rectal numérique) de la prostate. En utilisant la méthode PRI, un expert sent la glande de la prostate avec l’index par l’anus. Cette méthode donne une image complète de l’état général du patient et une compréhension du but du traitement.

Un spécialiste peut facilement comprendre:

  • la taille de la glande;
  • sa structure;
  • disponibilité de divers phoques;
  • niveau de sensibilité;
  • explorez le jus de la prostate (couleur, structure).

La méthode PRI est capable de transmettre des informations spécifiques lors du diagnostic, qui ne peuvent pas être obtenues avec une échographie ou une IRM.

Comment masser la prostate est mieux, lisez ci-dessous.

Comment masser la prostate à l'extérieur?

En urologie, il existe des massages internes et externes de la prostate. Ces méthodes sont efficaces, ont un effet bénéfique et reviennent sur la santé des hommes.

Il existe plusieurs types de massage:

Massage de la prostate: comment bien faire les choses? Avant la séance, la peau du patient doit être propre. Utilisez habituellement des huiles additionnées d'ester de menthe ou d'eucalyptus.

La procédure elle-même est simple:

  1. Nous commençons par un massage classique des hanches et du bas du dos. Frottez la peau en mouvements circulaires, augmentant et améliorant ainsi la circulation sanguine. La session ne dure pas plus de 6-7 minutes.
  2. Nous utilisons la méthode du tissu conjonctif, avec toute la paume, nous massons les vertèbres lombaires inférieures. Saisir progressivement le bas du dos, les hanches et l’abdomen.
  3. La méthode segmentaire ne diffère pas de la méthode classique et du tissu conjonctif. La session comprend: frotter, pétrir et faire des caresses agréables.
  4. Le massage vibrant est effectué en utilisant une technique spéciale. La séance ne dure pas plus de 7 minutes avec un massage constant des vertèbres thoraciques et lombaires. Plus en détail sur les masseurs médicaux dans les pharmacies, mais aussi comment choisir un masseur vibrant et se faire lire sur notre site web.
  5. La méthode du doigt est la plus courante et est pratiquée à la fois dans des établissements médicaux spécialisés et à domicile. Le massage de la prostate est effectué à travers l'anus. La session ne dure pas plus de 3 minutes.

Comment faire un massage de la prostate en images:

Technique et règles

Le massage de la prostate doit être effectué avec soin, conformément à toutes les règles et techniques. La procédure ne doit pas causer de douleur ni de sensations désagréables chez un homme.

En règle générale, les spécialistes utilisent plusieurs méthodes de massage de la prostate:

  • posture genou-coude pour le massage de la prostate;
  • couché sur le côté avec les genoux pressés;
  • debout penché sur la table.

En utilisant ces techniques de massage de la prostate, vous pouvez accéder aux parties centrale et latérale de la prostate. Prenez une grande quantité de crème ou de pommade pour le massage de la prostate, cela évitera tout inconfort lors du processus de massage.

Technique de massage de la prostate est divisé en:

  • massage trans rectal;
  • le massage sera bougé.

Comment bien faire le massage de la prostate?

Une bougie de massage de la prostate appropriée comprend les éléments suivants:

  1. À travers l'urètre, l'urologue entre dans le bougé, dès qu'il atteint la prostate, son massage commence.
  2. La session ne dure pas plus de 1,5 minute.
  3. Cette méthode est réalisée exclusivement dans une institution médicale.

Pour le plaisir, comment bien masser la prostate?

La technique du massage de la prostate trans rectale consiste en des actions simples:

  1. Insérez votre doigt dans l'anus, trouvez l'emplacement de la glande.
  2. Examiner la glande pour l'absence d'inflammation et de nodules, assurez-vous qu'elle ne dépasse pas la taille normale.
  3. Une prostate en bonne santé a un diamètre de 3 cm, sa surface est lisse, les lobes sont séparés par un sulcus et sont palpables. Le massage dépend de ces nuances: en appuyant sur ou doux.
  4. Si le patient n'a aucune contre-indication, chaque action doit être effectuée avec des mouvements confiants et rythmés.
  5. Le mouvement du doigt va nécessairement du haut vers le bas du sillon central.
  6. À la fin du massage, la pression de mouvement tombe sur le sulcus médian, ce qui provoque la libération d'une petite quantité de liquide par l'urètre.
  7. Massage prostatique: combien de temps cela prend-il? Le massage de la prostate ne dure pas plus de 1-1,5 minutes et est répété 10-14 fois.

Ce dont vous avez besoin pour un massage de la prostate, lisez ci-dessous.

La préparation

La préparation au massage de la prostate est une partie très importante de la procédure et fait partie intégrante du traitement des maladies de la prostate.

Préparation au massage de la prostate:

  1. Pour commencer, vous devriez faire un lavement nettoyant avant le massage de la prostate. Vous pouvez utiliser la pharmacie finie avec un volume de 400 ml ou la préparer à partir de bière de camomille ou d’eau bouillie.
  2. Après le nettoyage du rectum, il est nécessaire de boire 300 ml d’eau, cela permettra la miction après la séance.
    La miction est un point important dans le processus de massage, car permet la sortie des infections et des bactéries avec le jus de la glande dans l'urètre.
  3. Lors de la mise en place de séances à domicile, il est nécessaire de prendre un bain avec les genoux pliés.
  4. La vessie doit être pleine, cela permettra au thérapeute d’avoir un contact plus étroit lors du processus de contact avec la glande et les doigts.

Comment masser correctement la prostate à la maison, lisez ci-dessous.

Procédure à la maison

À la maison, le patient peut se débrouiller seul avec un massage de la prostate. En savoir plus sur la technique de massage de la prostate à la maison ici.

Il existe plusieurs moyens efficaces pour cette procédure:

  • massage indirect;
  • en utilisant votre doigt
  • vibromassage.

La méthode de massage indirect est une compression rythmique constante et un assouplissement du sphincter anal et du périnée. De telles actions rythmiques améliorent la circulation sanguine, enlèvent les poches et augmentent le débit sortant. Cette méthode ne nécessite pas de site spécialisé et peut être utilisée partout.

Le massage des doigts est considéré comme le plus efficace. Les urologues conseillent de le tenir dans le bain, cela soulagera la douleur et l'inconfort inutiles.

Comment tâtonner la prostate et masser correctement la prostate?

Massage de la prostate:

  1. Écartez vos jambes dans un bain rempli d’eau.
  2. Portez un gant médical et lubrifiez soigneusement votre doigt avec de la vaseline.
  3. Insérez-le soigneusement dans l'anus.
  4. Sur la paroi frontale du rectum, vous sentirez une petite bosse de la prostate.
  5. Commencez à masser la glande avec des mouvements pressants.
  6. Après le massage de la prostate, la libération du suc prostatique est l’un des avantages les plus importants.

Le vibromassage est effectué à l'aide d'un masseur spécial, inséré dans l'anus. Les experts estiment qu’en utilisant un masseur vibrant tout en massant la prostate, il est possible d’éviter la sensation de douleur et d’optimiser l’effet du traitement. Le plus souvent, cette méthode est utilisée par les hommes qui ont honte de leurs problèmes.

Combien de fois puis-je faire la procédure?

À quelle fréquence le massage de la prostate est-il défini individuellement pour chaque homme?

Passez généralement de 10 à 15 séances tous les deux jours. Si nécessaire, un deuxième cours est prescrit dans au moins 4 semaines.

Il est possible d'avoir un seul massage tous les 3 ou 4 jours.

Pour un résultat positif, suivez les règles simples:

  1. Passez l'examen, consultez votre médecin, sélectionnez votre méthode de traitement.
  2. Conduire des procédures pour la prostatite chronique, il permettra de réduire la douleur.
  3. S'abstenir de masser pour les hémorroïdes ou les tumeurs (adénome ou cancer de la prostate).